1、拇指外翻一般雙側對稱，痛風多單關節發作;
2、拇指外翻會讓腳掌在外形上有明顯的畸形，而痛風一般是患處腫脹;
3、拇指外翻病情是逐漸發展的，畸形沒有治療不會改善。而痛風起病急，但是炎症、腫脹有時會自行消退。
1、大腳趾關節痛。間歇性或持續性的大腳趾關節疼痛可能是拇囊炎的症狀。
2、腫塊。拇囊炎時，一個突出的腫塊通常從大腳趾底部的外側突出。
3、腫脹。大腳趾關節周圍的區域通常會發紅、疼痛和腫脹。
4、老繭或雞眼。這些一般在第一和第二腳趾重疊的地方發生。
5、運動。大腳趾的運動可能會變得困難或疼痛。
1. 穿五指襪
五指襪可使每根指頭分開，個別腳趾自由活動，有效舒緩拇趾外翻。
2. 足弓矯正鞋墊、鞋子選擇
扁平足造成的拇趾外翻患者，應選擇具有足弓矯正作用的鞋墊，這樣可有效減緩拇指外翻的角度。另外，平時儘量選擇寬一點的鞋，少穿高跟鞋。
3、配合足部運動
赤足運動，可加強足部的肌肉訓練，提高趾間關節的活動度，防止畸形的繼續惡化，同時還可嘗試用腳趾抓東西，起初抓毛巾之類較好抓的，後面漸漸加強，改爲抓玻璃球，豆子等。
4、泡腳
拇趾外翻屬於筋骨問題，用手指將拇趾向內側掰動，同時按摩足部穴位。按摩前用熱水泡腳，之後用大拇指按揉50次左右，也有助於緩解症狀。
5、手術治療
當外翻嚴重，採取以上保守治療無法矯正時，應採取手術治療。
