首頁 > 營養食譜 > 奶粉知識 > 伊利高鈣低脂奶什麼時候喝比較好

伊利高鈣低脂奶什麼時候喝比較好

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.87W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

伊利高鈣低脂奶是常見的奶製品,在國產牛奶裏很受歡迎,那這款牛奶一般什麼時候喝好吸收呢?

伊利高鈣低脂奶什麼時候喝比較好?

1、睡前喝

晚上睡前喝牛奶,牛奶中的鈣可緩慢地被血液吸收,整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡,無須再溶解骨中的鈣,防止了骨流失、骨質疏鬆症,對老年人的睡眠更有益。

2、早餐時喝

早上吃早餐的時候,喝一杯牛奶,可以讓身體充滿精力,補充營養。

說明:

什麼時候喝牛奶其實更多是看個人習慣,沒有標準。

伊利高鈣低脂奶什麼時候喝比較好

伊利高鈣低脂奶脂肪含量多少?

每100ml牛奶中含1.3g脂肪。

伊利高鈣低脂奶一盒250ml,那總脂肪含量有3.25g。

這個脂肪含量算是比較少的,一般全脂牛奶中含的脂肪含量比低脂奶高1倍多。

伊利高鈣低脂奶什麼時候喝比較好 第2張

伊利高鈣低脂奶口感如何?網友評價

1、高鈣低脂是我一直的選擇,建議中老年羣體關注這款,不容易血脂高,降低高膽固醇,還能提高鈣量。

2、很好的牛奶,低脂肪,適合肥胖或者易胖人羣,每天早上起來都會喝一杯。

3、伊利的純牛奶也買過很多次了,主要給爸媽買的,高鈣低脂對老人再好不過了,老人家本來也比較缺鈣,喝這款牛奶也剛好補鈣,然後脂肪含量又低,我不怕體重肥胖問題,口味也很好,不會甜,純純的,一天晚上喝一瓶也有助睡眠。

4、伊利純奶大品牌值得信賴,純正奶味,包裝設計經典。

5、高鈣低脂,補充鈣的同時還減少50%脂肪,就是才發現這種牛奶是調製乳,感覺還是有點點添加劑吧。

6、還不錯,就是味道好像有點淡。

7、高鈣低脂牛奶大人喝都很合適,脂肪含量較低,鈣含量豐富,家裏姐姐就喜歡這款牛奶口味,點名喝這款。

8、相比較普通的奶來說,脂肪含量會少一半,但是熱量仍然有100多卡,還是挺高的熱量,爲了蛋白質也得上不是,只能熱量少一點算一點了,希望可以有更低熱量的純奶。

伊利高鈣低脂奶什麼時候喝比較好 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生