有些準媽媽第一次喝奶粉,如果開罐後發現奶粉成硬塊了,那還能不能喝呢?
媽媽奶粉發硬還能喝嗎?
奶粉發硬,肯定是遇水受潮變成硬塊了,大多已經變質,不建議喝。
正常品質的孕婦奶粉是鬆散柔軟的,就算有結塊,正常的情況是運輸過程中碰撞奶粉自然結塊,稍微晃動下就會散開。
如果成了硬塊,弄不開,沖泡成坨,那不建議喝,已經變質了。
孕婦奶粉和複合維生素可以一起吃嗎?
可以一起吃。
如果不放心,可以間隔一段時間再吃,比如間隔一兩個小時。
複合維生素內包含有脂溶性維生素,所以建議在飯後服用,吸收效果更好。
建議孕期注意營養均衡,多吃蔬菜水果,保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等。
注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。
孕婦奶粉一天喝一次有用嗎?
有用。
孕婦奶粉是專爲孕期準媽媽研製的配方奶粉,建議是一天喝1-2次,這個隨自己。
一天喝一次是可以的,一杯大概是250ml,可以補充營養。
另外,平時的飲食要均衡,不要挑食,葷素都要吃。