亨氏米粉含鐵高嗎?亨氏米粉是美國的米粉品牌，有中國版本的，在國內非常知名，亨氏米粉種類也不少，那它的含鐵量高不高呢?
亨氏米粉含鐵高嗎?
含鐵量挺豐富。
亨氏米粉的種類不少，有專門針對補鐵的，含鐵量非常豐富，媽媽們可以選擇對應的。
亨氏補鐵A+米糊：
適用年齡：輔食添加初期-36個月
特點：
亨氏補鐵A+米糊的補鐵A+配方，強化了鐵質和維生素A，鐵是血紅細胞的形成因子，它參與造血及多種代謝功能;維生素A是視覺細胞的構成因子，同時能維持皮膚黏膜的健康,鐵元素搭配維生素A，特別適合輔食添加初期至36個月寶寶，讓寶寶健康成長。產品原料是綠色大米，以先進的生產設備和技術，確保食物的安全和營養。
亨氏米粉怎麼衝調?
第一步：衝調之前要先清潔雙手，並對寶寶的餐具進行消毒，參照米粉包裝說明書，根據寶寶的不同月份添加相應的用量。
第二步：一般米粉和水的比例沒有確切的數據，媽媽們需要根據小寶寶的月份與適應能力來確定用量。寶寶剛開始接觸米粉時，可以衝調少一點，等寶寶習慣了就可以慢慢地增加衝調的分量。
第三步：衝調米粉的水溫以60~70℃爲宜，水溫過高容易造成米粉中的營養流失，水溫太低則米粉不易溶解，混雜在一起會結塊，小寶寶吃了容易造成消化不良。
媽媽在衝調時注意要先將適量米粉倒入碗中，再取60-70℃溫奶/溫水快速而均勻地倒入米粉中，邊倒邊攪拌使米粉和水充分接觸。
注意事項：
1、先放米粉再加溫水或溫奶。
2、一次性加足溫水或溫奶，這樣衝調出來的米粉更細膩可口。
3、水溫要適宜，以60~70℃爲宜。
4、攪拌時間要充分，否則米粉攪拌不均勻，達不到預期效果。
亨氏米粉怎麼分段?
中國版亨氏分成普裝、金裝和超金裝三個系列，其主要區別是金裝比普裝多了DHA和ARA，而超金裝則比金裝再多一個益生元，除此以外，並沒有太大區別。
這3個系列加起來一共有28款產品，基本上就是米奶果蔬肉的各種排列組合了。
這28種米粉，除了金裝的智多多肉魚雙口味配方營養米粉是標註着適合7-36個月食用以外，其他都標着“添加輔食初期”即可以食用。
但是，雖然包裝這麼寫，但添加輔食初期，建議還是應該從成分最簡單的米粉開始，避免選擇有蔬果和肉這些成分複雜的產品。
鐵含量方面，中國版的含量比英國版的低，最高的是普裝的鐵鋅鈣營養奶米粉、超金健兒優鐵鋅鈣三文魚配方營養米粉、超金健兒優肉魚雙口味配方營養米粉(強化鐵鋅鈣三文魚)，這3款米粉的鐵含量有0.38mg/100kj，其餘的都在0.31mg/100kj左右。
原料方面，最需要留意的就是開始說到的白砂糖，中國版全部亨氏米粉都有添加白砂糖這種甜度很高的成分，長期食用可能造成寶寶對甜味的依賴從而使寶寶偏食，而且有可能會引起蛀牙。
另外，對牛奶過敏的寶寶，也要特別留意上面表中顯示含有牛奶的米粉產品，避免選擇。
