牙齒的健康對於我們每個人來說都是很重要的，一口健康整潔的牙齒也能爲我們的形象加分，洗牙能護理牙齒，那洗牙一次要多久時間呢？下面就來具體看看吧。
洗牙一次要多久時間
洗牙時間根據口腔衛生情況一般在30-60分鐘左右。
如果是第一次洗牙，可能要一個小時，因爲第一次洗牙，牙結石積累的比較多。洗牙一般包含正常的超聲波(或者氣動)潔牙，拋光，有必要的話還進行噴砂和牙周上藥。建議根據個人口腔衛生情況，每半年到一年左右的時間去口腔門診洗牙一次。洗牙能有效的預防牙周疾病。
洗牙的過程
1、消毒
通常在開始之前，醫生會要求病人使用消毒液漱口。這個過程能夠有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少污染。
2、潔治
醫生根據病人的具體情況，通過手工或超聲的方式進行潔治。洗牙的過程通常會有點痠痛，如果牙齦炎症比較嚴重，洗牙時會出血，其實出血的多少往往是炎症程度的反映，這種情況類似刷牙出血，不能因爲出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有認真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除後出血會減輕或消失。此外由於有大量唾液以及潔牙機噴水的存在，看起來好像出血很多的樣子，其實一般而言出血量不會太多。
3、噴砂
這是通過特製的鹽加上高壓水爲牙齒做進一步的清洗，清除色素的效果更爲明顯。牙齒上色素沉積不嚴重的患者，可能不需要進行噴砂處理，只要超聲波洗牙一次就可以了。
4、拋光
洗牙後拋光就象洗車後打蠟的效果。超聲波洗牙後會在牙面上留下顯微鏡下可見的細小劃痕，導致牙面有細微粗糙，這樣會容易聚集色漬和牙石。通過拋光可以使牙齒更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙後的牙齒敏感。
