玫瑰花泡水喝有什麼好處?玫瑰花不僅是愛情的象徵，還有很好的藥用價值，可以用來泡水喝，有很好的保健功效，很多女性都喜歡喝。那麼，玫瑰花泡水喝有什麼好處呢?
美容養顏
玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用，用玫瑰花泡水喝可以有效的促進體內氣血運行順暢，讓人氣色越好越好。
玫瑰花泡水喝還能去除色斑，尤其是黃褐斑，因爲玫瑰花茶對肝臟的解毒和保護能力特別強勁，女性一旦疏鬆了肝氣的鬱結，自然而然就會淡化和去除臉上各種斑點了。
另外，玫瑰花泡水喝還能促進腸胃蠕動，暢通腸道，有助於體內毒素的排出，讓容顏更加白皙紅潤有光澤，身體更健康。
減肥瘦身
玫瑰花泡水喝能補充植物纖維，促進腸胃蠕動，幫助消化和消減脂肪，同時可解油膩，減少體脂肪的累積，起到減肥的作用，讓身體更加纖瘦。
調理經期
女性的氣血不暢，經常會常出現痛經或者經期不調的問題。玫瑰花泡水喝可以幫助女性氣血通暢，改善經期常見的氣色灰暗、痛經的情況。
調節氣血疏肝解鬱
玫瑰花泡水喝還具有降火、健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。
日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。
治療口臭
玫瑰花帶有一股濃烈的花香，泡水服用之後能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之後還能夠有效的調節內分泌，保護肝臟健康。
另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠改善睡眠。
玫瑰花泡水喝的禁忌
1、玫瑰花不能和茶葉一起浸泡。因爲茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對於身體的保健作用，本身的疏肝解鬱的作用就會下降。
2、玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，月經量比較多的女性在經期不宜服用，避免出現大量出血的情況。
3、便祕患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因爲玫瑰花在進入身體之後具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便祕的情況越加嚴重。
4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經常服用，另外一些身體經常感覺到疲憊或者是虛弱的人羣也不適合服用，否則身體會越來越差。
5、玫瑰花泡水不宜天天都大量服用，一天不能超過15克，否則會導致體內的氣血運行過快，不利於身體健康，最直接的體現就是女性在月經期間容易出現大出血等等情況，出現生命危害。
玫瑰花茶的泡法
桂圓玫瑰茶
食材：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
用法：代茶飲用。可調節內分泌失調，有養血滋陰，養顏潤膚的功效。
牛奶玫瑰茶
食材：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。
用法：代茶飲用。護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性。
玫瑰花茶
食材：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
用法：代茶飲用。氣味芬芳，味甘微甜，促進食慾，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。
