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【櫻桃和香蕉能一起吃嗎】櫻桃和香蕉可以一起吃嗎

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.6W 次
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櫻桃和香蕉能一起吃嗎?櫻桃和香蕉都是生活中常見的水果,營養價值都很高,那兩者可以搭配在一起吃嗎?下面就來具體看看吧。

櫻桃和香蕉能一起吃嗎

櫻桃和香蕉能一起吃。

櫻桃和香蕉都含有豐富的糖類物質、果膠、蛋白質,以及鈣、鐵、磷、鉀等微量元素,還有多種維生素和胡籮卜素,是兩種不相沖突的水果,所以它們可以一起吃,並沒有什麼禁忌,而且香蕉和櫻桃還可以製成香蕉櫻桃冰飲,味道不錯。

【櫻桃和香蕉能一起吃嗎】櫻桃和香蕉可以一起吃嗎

櫻桃和香蕉一起吃的做法

食材:香蕉3根、葡萄乾30g、櫻桃50g、橄欖油、細砂糖10g、澱粉與麪粉適量、沙拉醬

做法:

1、香蕉提前要捻碎;葡萄乾,不用切碎,少許水。澱粉,麪粉,混合攪勻。

2、再放些,細砂糖,混合攪勻。

3、櫻桃,要去核,備用。

4、電餅鐺,少許的橄欖油,把糊烙在上面。

5、再把處理好的櫻桃放在上面。烙之。

6、吃的時候,在上面擠些沙拉醬,即可。

【櫻桃和香蕉能一起吃嗎】櫻桃和香蕉可以一起吃嗎 第2張

吃櫻桃的注意事項

1、櫻桃鐵的含量較大,同時還有一點氰甙,如果食用過多容造成氫氧化物和鐵的中毒,輕度中毒可用甘蔗汁來解毒,水果雖好吃,也要控制好量哦。

2、櫻桃的保存時間較短,同時應避免被陽光直射,以免導致發黴。

3、櫻桃一般3天左右就要食用完,以免肉質軟化,同時保存期間不能沾水,易腐爛,吃前清洗就可以。

【櫻桃和香蕉能一起吃嗎】櫻桃和香蕉可以一起吃嗎 第3張

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