痛風可以吃核桃。
痛風的病人是可以吃核桃的，但一定要適量不要過多，核桃屬於堅果的一種，而堅果屬於中等嘌呤食物，所以對於痛風關節炎急性發作期的病人，要儘量避免食用，在病情緩解期，並且是在血尿酸達標的情況下可以適量的使用，核桃在醫學上具有很高的藥用價值，其中含有豐富的磷脂對腦神經有一定的保健作用。
1、蔬菜類食物
大部分的蔬菜痛風患者都是可以進食的，在蔬菜中，唯一需要謹慎進食的食物有豆類食物以及相關的產品，還有就是菌類，菠菜等食物需要控制飲食。
2、肉類食物
一般的肉類食物都含有較高的嘌呤成分，專家分析說，少數輕度痛風人羣是可以適當進食豬肉中的瘦肉，但是一餐不要進食過多，切記瘦肉不能做湯進食。
3、水果類食物
水果類食物中的梨子，蘋果，櫻桃，香蕉，西瓜等常見的產品痛風病人都是可以進食的，而且對於痛風的恢復有很好的幫助。
4、營養類物質
大部分的營養性食物都含有較高的嘌呤成分，但是痛風病人又不能不進食有關營養物質，在衆多具有營養性物質以及常見的食物中，痛風人羣可以每日定量進食蛋類食物以及牛奶類食物補充營養。
