不可以吃
寶寶便祕應忌食薏米，薏米本質上來說是屬於寒涼的食物，所以對於便祕的人來說是不能食用薏米的，這樣只會加重便祕的程度。
1、禁忌人羣：
汗少、便祕者忌食。
2、適宜人羣：
一般人羣均可食用。尤適宜胃癌、子宮頸癌、腳氣病、水腫、關節炎患者。
6個月後
薏米不僅含有高蛋白約12.8%，而且還含有豐富的維生素B族，礦物質，膳食纖維等，是一種營養平衡的穀物。寶寶6個月後可以吃薏米，但是要少吃，薏米屬於涼性食物，因此，也不建議單單給寶寶吃薏米，而應該和其他食材搭配食用。
1、中醫認爲，薏米容易被人體消化吸收，還具有健脾開胃、補肺、清熱、利溼的作用。因此，適合夏季食慾不振、脾胃虛弱而導致消化不良的寶寶食用。
2、薏米含有大量的硒元素，能有效抑制癌細胞的繁殖，一般用於胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌症以及多發性疣的輔助治療。因此常給寶寶吃薏米，能減少腫瘤發病機率。
3、薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持寶寶皮膚光澤細膩，改善膚色。
1、薏米屬於涼性食物，因此小糖豆建議應等到寶寶4-6月後再食用，而且不僅要少吃，還不要給寶寶單吃薏米，應與其他食物搭配食用，例如與粳米等穀類食物搭配一起煮粥也是不錯的選擇。但是還要注意不可只和精細類的穀類食物搭配，這是因爲精細的穀類食物裏維生素(特別是B族維生素)在加工時會遭到破壞，如果B族維生素攝入不足就會影響寶寶神經系統的發育。而且，除了損失了B族維生素以外還會損失鉻元素。從而影響寶寶視力發育，長大後容易得近視眼。因此，給寶寶食用的薏米除了要和穀類食物搭配外，建議還要和肉類食物等搭配，以保障營養均衡。
2、當寶寶剛學會吞嚥時，就可以給寶寶食用少量的薏米。但是，這一時期寶寶腸胃功能還未發育完善，因此，小糖豆建議媽媽們最好是將薏米打成米漿再給寶寶食用。等到寶寶長大些後，可以在煮薏米前先用溫水浸泡2-3小時，使其充分吸收水分後再與其他食物一起，煮得很爛後再給寶寶食用
3、如果寶寶脾虛泄瀉，應先將薏米炒熟後，再和其他食物一起煮熟給寶寶食用。
相關文章：
[寶寶便祕可以吃毛豆嗎]
[寶寶便祕可以吃核桃嗎]
[寶寶便祕可以吃西蘭花嗎]
