山藥有收斂性，寶寶便祕吃山藥會加重便祕情況，很有可能會出現嚴重便祕的情況。
便祕的寶寶一般脾胃不是很好，吃了富含澱粉的山藥，容易出現消化不良、導致便祕寶寶出現噁心、反酸的情況。
山藥中含有豐富的澱粉成分，而便祕的人羣往往腸道菌羣不健康，容易有產氣莢膜桿菌滋生，導致寶寶脹氣的情況出現。
1、立即停止食用山藥：
一旦發現寶寶出現便祕的情況，就要立即停止食用山藥。
2、按摩寶寶腸道：
幫寶寶按摩腸道，還可以餵食一些蜂蜜水等可以潤腸的食物，或者具有促消化的食物或藥物，來幫助排便。
寶寶吃山藥的注意事項
1、對山藥過敏的人不宜吃山藥。山藥也有可能成爲過敏原的，如果寶寶是對山藥過敏的話，食用山藥就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人羣也要避免食用山藥。
2、選用新鮮的山藥。新鮮的山藥的橫切面肉質應呈雪白色，如果山藥的橫切面是呈黃色似鐵鏽的切勿購買。如果表面有異常斑點的山藥絕對不能買，因爲這可能已經感染過病害。還要注意山藥斷面應帶有黏液，外皮無損傷。山藥怕凍、怕熱，冬季買山藥時，可用手將其握10分鐘左右，如山藥出汗就是受過凍了。掰開來看，凍過的山藥橫斷面黏液會化成水，有硬心且肉色發紅，質量差。另外買山藥時也不要買發芽的山藥，以免食用中毒。
3、山藥有收澀的作用，所以大便燥結者不宜食用，另外有實邪者也忌食山藥。
4、切好的山藥絲或片山藥片需立即浸泡在鹽水中，以防止氧化發黑。
5、吃山藥要去皮吃，發芽了的山藥不可食用以免中毒。
6、山藥不可以生吃，因爲生的山藥裏有一定的毒素。
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