常常會有媽媽們問：「孩子總是搶着玩手機到底怎麼辦？用什麼方法可以糾正？」，相似的問題還有很多。可是，爲什麼一提到「孩子接觸電子產品」，家長們的第一反應就是糾正呢？
常常會有媽媽們問：「孩子總是搶着玩手機到底怎麼辦？用什麼方法可以糾正？」，相似的問題還有很多。可是，爲什麼一提到「孩子接觸電子產品」，家長們的第一反應就是糾正呢？
這時就會有人跳出來解釋說：
電子產品傷眼睛啊；
電子產品佔據學習的時間啊；
電子產品會上癮啊。
乍一看，電子產品似乎真的是罪惡滔天啊，其實啊，玩電子產品還真不一定是壞事，今天，咱們就來爲電子產品沉冤昭雪一回。
電子產品是很好的學習工具
電腦或類似的產品是非常重要的工具，學會熟練的使用它們，也幾乎成了一項必備技能（和開車類似）。小孩子早接觸，不管以何種形式（遊戲、娛樂等等），都是利大於弊的。
比如電腦這個東西，它是遊戲機還是學習機，完全取決於我們家長。如果有一個明確的定義並進行良好的規劃，那麼它就是非常棒的學習機，但是家長如果懶惰了、或是不以爲意（我相信有很多），那麼它充其量就是一個用來讓孩子「聽話」的遊戲機。
1. 擴充孩子的知識庫
有一次，兒子拉我過來說：爸爸，我用 iPad 寫字給你看好嘛？
其實我從來沒教過他寫字，只是因爲一次限時免費，給他裝了一款兒童漢字應用 App。
寫完後，他一臉認真地告訴我，這個字念「大」。
我兒子用電腦這個工具自己進行了學習，這個是我原來沒有想到過的，但是我十分樂意接受目前這個結果。
有些學習類的 App 其實做得很有趣，讓孩子邊學邊玩，效率可能更高，把學習當成遊戲，是最有效地掌握知識的方式。
2. 提高孩子的模仿能力
2 歲不到的女兒，喜歡玩動物叫聲的遊戲，每一次她去觸碰動物，動物會發出叫聲，然後溫柔地告訴她這是什麼動物，她就會很開心地跟着學發聲，還會興奮地拉我們過來聽她叫。
有一天，我們陪她去動物園，她一看見水牛，就說：牛～～哞哞。非常可愛。
這樣使用電子產品，我的女兒不僅具有了很好的模仿能力，還認識了很多新鮮事物，模仿能力的增強，可以有效地提高孩子的學習能力。
3. 提高孩子的創造力
我兒子 5 歲了，他喜歡更加高級的遊戲，比如人體探祕、積木組裝什麼的。
每當看到他用不停地瞎點，爺爺奶奶就前去制止，但我兒子不會聽，會繼續亂點。
有天我一回到家，他忙拉我過去，說：「爸爸，我搭了很大的大樓」，我過去一看，可不是，是真的用積木搭的很大的大樓。他驕傲地說：「很漂亮吧，我是按電腦裏面搭的」。當時，身爲爸爸的我，覺得很驕傲。
也許，上述的一切，在一些「求上進」的家長眼裏很不值得一提，但我始終認爲，這些不值得一提的小事，都是兩個孩子自己學習獲得的成果，他們能借助工具，自己學習，這就可以了，我很驕傲。
電子產品可以擴充孩子的興趣愛好
電子產品是個好東西，帶給孩子更大的世界，這個是我們作爲家長最應該給到孩子的。
我一直認爲，孩子應該要接觸更大的世界，纔會知道自己喜歡什麼，因爲我到了成年才知道，興趣愛好有多寶貴，但是那可不只限於畫畫、寫字、下棋和跳舞。愛好起碼有 3 600 種還要多。
一個朋友的愛好是玩蟲，夏末赤膊上山佈置「金鈴子」陷阱，第二天抓到好多，開心得不得了，像個孩子，我們笑他神經病，給蚊子咬死了，他說你們懂什麼。
就是這樣的他，最近和臺灣的蟲友聯繫上了，做了臺灣某本專刊的責任審稿人，赫然和臺灣「院士」並列於書名之上，而他的本職其實是個普通的錄音棚錄音師。
而我這個朋友，最初也是從網絡論壇上開始自己的「玩蟲傳奇生涯」的。
舉這個例子就是要告訴大家，電子產品作爲一個工具，使用得當，它會帶給孩子們更大的世界。這個世界會給孩子們造成什麼影響，我不知道，但是至少，作爲爸爸的我，在懂了更大的世界之後，給孩子他媽寫情詩，最終抱得美人歸，現在還有了兩個可愛的孩子。
這不，當我寫這段文字的時候，這小子正在玩 iPad 呢，女兒呢？就在哥哥身邊，興奮地盯着屏幕手舞足蹈、指指戳戳嘛。
玩電子產品時，孩子應該注意什麼？
玩電子產品利大於弊的同時，我們還應該努力避免其中的不利因素，才能獲得最大的好處。
1. 控制時間長度，調整正確姿勢
如果孩子玩手機時，長時間以相對較近的距離閱讀，或者是胳膊舉着手機這種不穩定的姿勢，不能保證眼睛和屏幕之間的距離固定，忽遠忽近需要控制眼球的肌肉不停調節，又或者長期端坐在電腦前，眼睛眨眼次數減少，都容易引起視疲勞，從而導致近視。
正確的方法是：
注意姿勢，不要平臥也不要趴着看手機；
眼睛與手機的最佳距離在 30 cm 左右；
每半小時活動一下，眺望遠處，閉目休息。
2. 避免在昏暗的情況下玩電子產品
在昏暗的環境中看近距離東西的時候，孩子眼睛裏的有關肌肉會變得緊張，其他的一系列結構的變化包括：晶狀體變凸、瞳孔擴大等，都會引起眼壓的升高。
如果孩子存在青光眼的潛在危險因素，這一系列的結構變化，是有可能誘發急性閉角型青光眼的。
此外，就算孩子不存在青光眼風險，在暗處看手機也容易引發視疲勞，眼睛也會不舒服。
正確方式：
保持環境光線充足；
不要在黑暗中注視手機、電腦、電視等明亮刺眼的光源。
家長決定着孩子是否可以使用電子產品，也決定着孩子的使用方式。當孩子處於以錯誤的方式使用電子產品時，記得及時拍拍孩子的肩膀，說：「嘿，注意姿勢啊！」
最後，丁媽再附上美國兒科學會的最新建議，供家長們參考。
2016 美國兒科學會建議
小於 1 歲半的嬰幼兒：不適合使用電子產品；
2~5 歲兒童：每天對着屏幕的時間不得超過 1 小時，且應觀看高質量的節目；
5 歲以上的孩子：建議家長讓孩子自己控制時間，但要確保他們睡眠充足，並進行足夠的室外運動。
