如何有效預防兒童近視?現代社會，兒童近視的年齡越來越低，所以從小家長就要做好預防近視的措施。那如何有效預防兒童近視呢，一起來看看吧。
把控時間
一般來說，在孩子三歲以後就可以適當地看電子動漫或者玩手機了，但是孩子玩電子產品不宜超過半個小時，這個時間家長一定要把控好。如果大人實在沒有時間陪孩子玩耍，可以用益智玩具來取代電子產品。而且益智玩具還能鍛鍊孩子的動手能力，在玩樂的過程中促進孩子的智力發育。
豐富戶外活動，家長多陪伴
孩子大部分的童年時光都是用來玩的，但是玩也得有“章法”，與其讓孩子窩在家裏玩手機，不如多去外面和小夥伴一起玩。同時，家長也要儘量多抽出一些時間給予孩子更多陪伴，只要脫離手機的日子比玩手機還要快樂，孩子就會不知覺被吸引，從而減少對電子產品的依賴。
選擇高度適宜的書桌
兒童在成長階段，少不了對書本知識的追求，常常俯首在案讀書寫字，他們每天坐在書桌前的時間是比較長的。家長們可不能忽略了書桌的高度，書桌的高度會直接影響到兒童的視力。兒童會根據書桌的高低程度來調節坐姿，太高或太低都不適合兒童，因此家長們要根據兒童的實際情況，來選擇適合兒童的書桌，這樣也是預防近視的途徑。
言傳身教
家長在教導孩子的同時也不要忽略自身行爲對孩子的影響。有時候孩子愛玩手機是因爲老看見家長玩，所以就模仿大人的行爲。其實，“言傳不如身教”，孩子都是很聰明的，他會對比家長和自己的行爲，家長在孩子面前如果也能做到節制玩手機的時間，給孩子樹立一個好榜樣，這樣言行一致的時候去教導孩子，孩子會更容易被說服。
