皮膚飢餓有很明顯的表現，就是很多寶寶喜歡緊挨着媽媽，就算在炎熱的夏天也喜歡捱得緊緊的，黏在媽媽身邊。醫學上把這種對於人體相互觸碰和撫摸稱爲“皮膚飢餓”，在小寶寶身上表現得尤其明顯。
當爸爸媽媽們對寶寶的陪伴、撫觸不夠時，寶寶很可能會情緒低落，也有可能會把這種需求轉移到柔軟的小毛絨玩具或毛毯上，喜歡抱着不放手，經常用臉去蹭。
如果擔心經常抱着不利於孩子的運動發展，還可能養成孩子依賴爸媽抱的習慣，爸爸媽媽們可以採取撫觸的方式，定時對他們的背部、頸部、腹部及四肢進行撫摸，親吻他們的額部，以及常在談話時用成人的手去捏他們的小手、小腳等。
撫摸可以使人體充滿活力，並使大腦的興奮和抑制協調，促進大腦發育，提高智商，使心態平衡。另外，還可以減少或解除寶寶對某些可怕事物的緊張感。通過對寶寶的撫摸、摟抱還可消除寶寶的疲勞感和疼痛感。
（二）
在現實生活中，寶寶的感官飢餓是相對來說比較容易被滿足的。
孩子對世界萬物充滿了好奇，當爸爸媽媽抱着寶寶走到一個陌生環境的時候，寶寶使勁轉動着他們的眼睛，觀察着身邊的奇怪事物，用大人的話說“眼都看不過來了”。
任何一片樹葉，一隻小鳥，一朵雲彩都能夠調動他們的興趣，刺激大腦發育。汽車喇叭的聲音、小狗的叫聲、其他寶寶的哭聲、水聲、風聲，一切的聲響都逃不過寶寶的耳朵。
這些表現在爸爸媽媽們看來是寶寶喜歡看大汽車喜歡出去玩的表現，就會更多地帶着他們外出，以滿足寶寶的需求。
實際上，寶寶的所看、所聽都在爲他們建構自己的世界提供素材，滿足他們感官的需求，爲智力的發展提供養分。一旦缺乏外界環境的刺激，感覺、知覺、思維能力都無法得到充分的發展。因此，爸爸媽媽要重視寶寶感官的需求，提供豐富多樣的刺激。
但是在寶寶一歲以內，不建議爸爸媽媽帶寶寶過多到戶外，孩子的成長是一個社會化過程，過早過多的進行所謂“親近大自然”的活動，容易造成孩子坐不住、靜不下來的性格。因此可以用多更換室內貼畫的方式保持寶寶的新鮮感。
爸爸媽媽們也可以在寶寶的小牀上吊一些會發聲、五顏六色的玩具，讓寶寶躺着的時候小眼睛也能捕捉到有趣的事物。在寶寶的房間貼上字母、水果、動物的圖片，既滿足寶寶感官發展的需求，又能促進腦發育。
（三）
語言飢餓
寶寶從生下來就有表達交流的慾望，從開始的哭聲到後來開始牙牙學語後不停說話，都是在表達。
不過有的爸爸媽媽也會反映說自己家寶寶說話晚，快三歲了還不會說一句完整的話。像這樣的情況就是由於家長對孩子說的話少，同時也不會引導孩子開口導致的。
忽略了寶寶的語言需求，錯過語言發展期，對於寶寶語言的發展、認知的發展都會帶來很大阻礙。
這就要求爸爸媽媽們除了做到對孩子的要求反映遲緩一些，不要孩子伸手就給他，要等他說話、提出要求再給之外，還要注意多和孩子交流。
可以給寶寶講講故事，多講幾遍孩子也能記住，慢慢地，你說一句，他能接最後幾個字。再大點的孩子能完整給你複述出來。
對於很小的寶寶，再給他穿衣服、洗澡的時候都可以說“這是水，摸摸，熱的”“洗完澡，寶寶就會變得香香的”“這是寶寶的手，這是寶寶的腳”……不要因爲孩子沒能及時給出反饋就拒絕交流。
對於年齡大一些的寶寶，爸爸媽媽可以利用他們的興趣，鍛鍊語言能力，比如猜謎，詞語接龍，益智類遊戲，角色扮演等等。
或者讓寶寶跟着媽媽念兒歌，同時還可以加入一些簡單的肢體動作，比如在屋子裏邊走邊唱，這些活動都會讓寶寶既體會到遊戲的快樂又幫助他們發展語言。
