幼兒園中班運動教案，運動對於幼兒的成長是一件很重要的事情，幼兒要適量的運動才能擁有一個健康的身體，才能健康的成長，所以對於幼兒來說，運動是必不可少的一件事情。
幼兒園中班運動教案：班級運動會
一、 活動目標：
1、能積極參與自己選擇的運動項目。
2、能較好地與同伴配合，共同完成比賽項目。
二、 活動準備：
1、和幼兒一起設計運動會項目，並製作運動項目胸牌和獎牌。
2、幼兒自由報名，每人選擇2到3個項目參加運動會。
3、在每天的晨間鍛鍊活動中，提供所需的運動器械，讓幼兒反覆練習爲運動會做準備。
4、《運動會進行曲》音樂磁帶。
三、 活動過程：
1、運動員入場。
幼兒掛着自制的運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場。
幼兒進行早操表演。
2、小小運動會開幕。
根據運動會項目表，逐項進行比賽。
運動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協助教師共同完成。
鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀衆。
3、舉行頒獎儀式。
在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發各個項目的金、銀、銅牌。
“採訪”個別“運動員”，請他們談談自己的感受。
四、 活動建議：
1、在設計運動會項目時，教師可啓發幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的體育遊戲進行設計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。
2、 如有接力賽，可引導幼兒規定每組人數，並事先選好隊員，共同練習。
幼兒園中班運動教案：穿越森林
活動目標
1、通過遊戲“穿越森林”，訓練幼兒繞過障礙物快跑。
2、鞏固練習幼兒的平衡能力。
3、培養幼兒的規則性和團結協作的精神。
活動準備
1、音樂：小兔子
2、小樹（替代物）、獨木橋，場地佈置。
活動過程
一、導入
1、組織幼兒帶好小兔頭飾跟着“兔媽媽”跳進場地。
2、隨音樂做律動“小兔跳跳”，一起活動鍛鍊身體。
二、展開
1、兔媽媽說：“孩子們，森林裏經常會出現大灰狼，如果我們碰到大灰狼怎麼辦？（讓幼兒自由的回答）
打不過就趕快跑，可是森林裏有很多樹很難跑，也很難跑得快，我們今天就一起來練習一下穿越森林的本領，好嗎？
2、講解遊戲的方法並示範。
（1）把全班幼兒分成人數相等的四隊，站在起跑線後；
當發出起跑信號後，兩隊的第一個幼兒就按圖示向前跑，跑到終點後，再從旁邊跑回拍一下下一個幼兒的手；
依次進行，以先跑完的一隊爲勝。
（遊戲進行一次）
（2）遊戲規則
跑時不得碰倒小樹，如碰倒，必須扶起後再跑。
接力的幼兒要被拍到手後才能跑出。
遊戲進行第二次。
根據幼兒興趣 ，增加難度要走過獨木橋再繞回來。
三、結束
1、表揚本領學得好的小兔子，並獎勵小兔子，跟着媽媽到草地上去吃草。
2、放輕鬆音樂，帶幼兒放鬆到“草地”上去“吃草”，玩樂。
“吃飽了，我們回家吧！”小兔子即隨着媽媽愉快地回教室。
幼兒園中班運動教案：拍球遊戲
設計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較爲枯燥，通過做遊戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡錶現自己並得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，並在老師的鼓勵下增加練球的積極性。
活動目標：
1、發展幼兒的想象力和創造力。
2、培養幼兒動作的準確性、靈敏性。
3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。
活動準備：皮球每人一個
活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴胸--壓腿--跳躍--體轉--腹背--原地空手拍球練習。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。
三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡迴指導幼兒練習情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的遊戲：繞身體一週，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球遊戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接着往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。遊戲進行2--3次，結束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放鬆活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。
幼兒園中班運動教案：小兔跳跳跳
活動目標：
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發幼兒對體育活動的興趣，體驗遊戲帶來的快樂。
活動準備：
兔子、呼啦圈、大灰狼頭飾、音樂磁帶（三隻熊、海西翹翹板、月光曲）
活動過程：
一、開始局部：熱身運動
教師：小兔子們好，今天兔媽媽要帶你們去森林裏去做遊戲、學身手，高興嗎？但森林裏可能會有大灰狼，所以請兔嬰幼兒們一定要排好隊伍，一個一個跟着兔媽媽。來，我們豎起小耳朵，動身啦。（做兔跳進活動室）
二、基本局部：學習動作--“夾物跳”
過渡語：這兒真美，我們坐下來休息一下吧。
１、說說我們剛纔是怎麼跳的？
２、（出示毛絨玩具）看，兔媽媽給你們帶來了什麼？都有些誰？毛絨玩具想和小兔子們玩“跳跳跳”的遊戲，說說怎麼帶着毛絨玩具“跳跳跳”呢？（幼兒自由表達）
３、交代要求，集體練習“夾物跳”。（教師參與）
４、第二次集體練習“夾物跳”，要求夾緊“毛絨玩具”，同時聽到“大灰狼來啦”，迅速的兩人一組跑到“呼啦圈”內站好。
５、遊戲：《小兔跳跳跳》
教師介紹遊戲玩法，幼兒遊戲1至2次。教師講評。
三、結束局部：放鬆運動
互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩
