在臺灣有不少媽媽會選擇將母乳做成手工肥皂，另外星星媽曾經還看到過有媽媽直接把自己擠出來的母乳喝掉，如此“自產自銷”的!
其實多出來的母乳，我們還可以加到輔食中去，甚至做成輔食，爲寶寶的口糧添營養。
用自己的奶水去調節或者搭配一下輔食，然後給寶寶吃，可以讓不能接受輔食味道的寶寶嚐到熟悉的媽媽味道，慢慢寶寶就會接受輔食，進而順利添加。這特別是對剛開始添加輔食的寶寶十分有用。
母乳輔食食譜
食譜附有月齡供媽媽參考哦!
母乳小米蛋花粥(8M+)材料：小米粥、雞蛋(1歲以內只取蛋黃)、母乳 步驟：1、小米粥放入鍋內煮。2、攪拌一下，淋入蛋液，煮熟成小米蛋花粥。3、加入母乳拌勻。
甜甜母乳紫薯粥(6M+)
材料：紫薯1/3個、大米粥1小碗、母乳適量 步驟：1、將紫薯去皮，洗乾淨之後，切成小塊。2、取一口小鍋，將大米粥倒入鍋中，煮開之後，放入紫薯塊。3、繼續熬煮，直到將紫薯熬煮到軟爛的狀態。4、將紫薯米粥倒入攪拌機中，攪打成糊狀。5、將攪打好紫薯米粥倒入碗中。6、調入適量的母乳或者配方奶水，拌勻即可。
母乳香蕉糊(12M+)
材料：香蕉20克、母乳30毫升、玉米麪5克、白糖5克(1歲以內不加糖)、水適量 步驟：1、將香蕉去皮後，用勺子研碎。2、將母乳倒入鍋中，加入玉米麪和白糖，邊煮邊攪均勻。3、注意一定要把牛奶、玉米麪煮熟。4、煮好後倒入研碎的香蕉。5、調勻即可裝碗餵食。
香濃母乳燉蛋(12M+)
材料：母乳100毫升，淡忌廉100毫升，蛋黃2個，糖15克，天然香草香油1茶匙，自選鮮果適量。 步驟：1、烤箱預熱至160度約15分鐘，將忌廉、母乳放入鍋內煮熱。2、蛋黃和糖攪拌拌勻。3、邊拌邊加入到已經煮熱的母乳忌廉。4、加入香草香油拌勻。把蛋液過篩一次。5、蛋糊分盛杯中，坐水焗約20-30分鐘至凝固即可。
磨牙母乳小餅乾(12M+)
材料：低筋麪粉80克，黃油40克，奶粉20克，母乳20毫升 步驟：1、軟化的黃油、奶粉、母乳一起放入碗裏，用刮刀攪拌均勻。2、麪粉篩入碗裏。3、用刮刀拌勻或直接用手揉成麪糰(因爲麪粉吸水性不同及溫度不同，麪糰可能表現出不同的軟硬度。請根據實際情況調整母乳用量，如果麪糰太乾，可以適當加一些母乳)。4、揉好的麪糰。5、案板上撒薄薄一層面粉防粘，將麪糰放在案板上擀開成厚度爲0.3CM的面片。6、擀好的麪糰用模具印下你喜歡的造型。7、把造型好的餅乾擺放在烤盤上，放入預熱好180℃的烤箱，烤10分鐘左右，至金黃色即可。
母乳法式香煎土司(18M+)
怎麼樣，多出來的母乳也不光是用來做肥皂或直接喝掉的，動手做起來吧!
