讓BB嚐嚐酸甜苦辣

BB斷乳以後，已開始形成比較完備的味覺，因此，應注意進食各種味道的食品，使之味蕾感覺各種味道，並逐漸適應各種味道的刺激。這樣，可使BB的味覺發育得更完善，也是避

BB斷乳以後，已開始形成比較完備的味覺，因此，應注意進食各種味道的食品，使之味蕾感覺各種味道，並逐漸適應各種味道的刺激。這樣，可使BB的味覺發育得更完善，也是避免其偏食和挑食的有效措施。
　　一般說來，孩子都喜歡味道較甜和較香的食品，因爲這些食品在精神上和情緒上都能使他們產生良好的感受，也是能量和蛋白質的重要來源，而嬰兒期較多地添加糖類也是不可忽視的因素。由於嬰兒期極少或根本沒有接觸過苦味和酸味食物，成長至幼兒期對此類味感極不適應。所以，在他們味覺全部完善以前，即母乳期便有意識地讓他們接觸酸、苦、香和鹹味，既可預防今後出現偏食，又可增加各類營養物質。如，添加放有蔥和鹽的魚湯、菜湯，有米醋的湯麪以及淡茶等，都應少量給予。隨着其適應和年齡的增長，逐漸加量。在此期間還應注意，添加這種有味食品時，應以一種味道爲主，隨時更換，切不可兩種或兩種以上味道並重，更不可較長時期添加某一種味道的食物。否則，達不到調整其味覺的效果，反而造成其偏食其味。
　　醫學專家認爲，偏食糖類可使兒童發胖，出現齲齒，偏食鹽可導致青年期以後的高血壓，而各種偏食均有可能造成兒童營養不良，並對其視覺和聽覺以及嗅覺的發展都有重大的影響。所以勸告年輕的父母，對嬰兒的攝糖量要適當，並適當給予各味食物，使之有良好的味感，能在幼兒期攝取人體生長髮育必要的各類營養物質，健康成長。