母乳有哪些營養?
對寶寶而言：母乳營養豐富，而且有豐富且易吸收的蛋白質、脂肪和糖類，可以提供足夠營養，促進寶寶的發育。母乳還有很多增強免疫力的成分，使小兒可免得某些疾病。
對媽媽而言：母乳餵養還可刺激母親子宮收縮，促其早日恢復。哺乳母親可降低患乳腺癌和卵巢癌的危險，而母乳也可以消耗乳母體內多餘的脂肪和水分，有利於產後修身。
母乳餵養雖百利而無一害，可是也有寶媽抱怨，因爲母乳餵養時間太長，現在寶寶戒奶都很難，而且自己的身材也受到了影響，那麼什麼時間給寶寶斷奶最好?
寶寶6個月以後就要添加輔食，而最佳的斷奶時間是1~2歲之間，給出這麼寬泛的原因是因爲每個寶寶之間存在個體差異，有的寶寶身體素質差，斷奶有損身體健康，可以適當的推遲斷奶時間，具體的斷奶時間也要根據寶寶的自身情況而定，但是最遲也不可超過2歲。
如果超過兩歲還沒有斷奶，長時間的母乳餵養會對寶寶的心理產生一些負面的影響，可能會導致寶寶養成獨佔的人格，認爲別人對自己的付出都是天經地義的。切忌斷奶時不可戛然而止、強行逼迫，要循序漸進，要給寶寶心理上的過渡期。
