哺乳期媽媽的飲食影響到寶寶的營養吸收，如果媽媽有便祕，想喝些清腸茶來潤腸通便，會導致寶寶也腹瀉嗎?我們一起看看專家是怎樣說的。
哺乳期能喝腸清茶嗎?另外在哺乳期清腸，對產婦的身體影響也欠好，倒黴於身體哺乳期能喝腸清茶嗎的恢復和體型的復原。可以多吃些纖維素含量高的食品，如：各種水果、粗糧、筍乾、菌類等，而各種肉類、蛋類、奶成品、各種油、海鮮、酒精飲料、軟飲料都不含纖維素。
清腸茶內裏一樣平常都含有決明子等一類泄藥，會經過乳汁傳給小孩，而且因爲你的內排泄失調，乳汁的質量也不高，造成小孩腹瀉和營養不良，而且孩子有愛哭鬧、不睡覺的表現。
哺乳期不克不及吃的食品有哪些
1、哺乳期不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。分外是對12周以下的嬰兒，會造成嬰兒智力減退，生長髮育緩慢等不良後果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。 哺乳期能喝腸清茶嗎?另外在哺乳期清腸，對產婦的身體影響也欠好，倒黴於身體的恢復和體型的復原。可以多吃些纖維素含量高的食品，如：各種水果、粗糧、筍乾、菌類等，而各種肉類、蛋類、奶成品、各種油、海鮮、酒精飲料、軟飲料都不含纖維素。
2、 哺乳期飲食還應只管即便少食刺激性食品，因爲乳母吃了刺激性食品，會從乳汁中進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。但進食大批調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。
3、哺乳期媽媽要分外注意飲食，飲食要平淡，禁忌辛辣刺激的食品和碳水化合物，營養要均衡，多喝豬蹄湯，豆花湯，粥等食品，可以幫助下奶，使奶量充足。 寶寶在吸乳時要一側吸完再一側，不要淤積奶，否則會造成乳腺炎大概乳腺增生等疾病。
4、 哺乳期不行多吃巧克力，因爲巧克力裏所含的可可鹼會滲透母乳並在嬰兒表現內蓄積。可可鹼能傷害神經體系和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增長，使嬰兒消化不良、就寢不穩、哭鬧不絕。產婦多吃巧克力會影響食慾，身體發胖。
