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【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法

來源:育兒百科谷    閱讀: 2W 次
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紅棗性溫味甘,含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質,不僅能抗衰老養顏,還能加強胸部發育,是豐胸食材。今天我們來看看紅棗豐胸湯的做法。

紅棗豐胸湯的做法:蘋果銀耳紅棗湯

材料:水發銀耳120g、蘋果1個、紅棗30g、冰糖30g。

做法:

1、去皮蘋果切成瓣, 去核, 再切成小塊。

2、水發銀耳去蒂切塊。

3、鍋入半鍋清水 ,倒入銀耳、蘋果,再放入紅棗 ,蓋上鍋蓋 ,大火燒開轉小火煮30分鐘。

4、放入冰糖, 再煮30分鐘 ,即可裝出享用。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法

紅棗豐胸湯的做法:紅棗薏米湯

材料:紅棗、薏米、黃冰糖。

做法:

1、將紅棗和薏米分別洗淨,紅棗劃開幾道口子。

2、把紅棗和薏米放入碗中,加入清水浸泡。

3、浸泡12小時之後,將湯水,薏米,紅棗一起放入電壓力鍋,按煮粥那個功能就行了。煮好之後放入冰糖燜會兒就行了。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法 第2張

紅棗豐胸湯的做法:紅棗藕骨湯

材料:排骨、蓮藕、紅棗、鹽、生薑。

做法:

1、排骨入開水鍋焯水後撈出清洗掉浮沫後放入砂鍋,放入生薑片,倒入清水,大火煮開後改小火煮煨燉。

2、紅棗用清水淘洗乾淨,藕洗淨去皮切成滾刀塊。

3、排骨燉30分鐘過後,放入藕塊和紅棗,繼續用小火燉30分鐘。

4、燉至藕綿軟後,調入精鹽再燉10分鐘即可。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法 第3張

紅棗豐胸湯的做法:淮山紅棗豬尾湯

材料:新鮮淮山400克、紅棗50克、花生適量、鹽適量、生薑適量、蒜瓣適量 、油適量。

做法:

1、豬尾放火上燒去豬毛後,放水裏浸泡。

2、乾花生放水浸泡至發。

3、颳去豬尾燒黑的部分,洗淨備用。

4、將豬尾斬段備用。

5、生薑切片,蒜瓣拍碎。

6、淮山切皮,洗淨外層液後切塊。

7、將所有材料涼水入鍋,加油燒開。

8、轉小火煲豬尾湯四十分鐘後,再放入淮山煲二十分鐘,最後放鹽調味即可。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法 第4張

紅棗豐胸湯的做法:紫蘇生薑紅棗湯

材料:鮮紫蘇葉10克、生薑3塊、紅棗15克。

做法:

1、紅棗放在清水裏洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。

2、將鮮紫蘇葉切成絲,與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裏用大火煮。

3、鍋開以後改用文火燉30分鐘。

4、然後將紫蘇葉、薑片撈出來,繼續用文火煮15分鐘。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法 第5張

紅棗豐胸湯的做法:銀耳蓮子桂圓紅棗湯

材料:銀耳25克、蓮子20顆、桂圓肉8顆、紅棗4顆、冰糖適量。

做法:

1、將銀耳用熱水泡3個小時洗淨撕碎,蓮子洗淨泡3個小時。

2、將兩種材料一起放入沙鍋內,加入適量開水煮開。

3、轉小火燉1個半小時後,放入洗淨的紅棗,再燉半個小時。

4、放入冰糖和洗淨的桂圓肉,然後燉15分鐘關火悶15分鐘即可。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法 第6張

紅棗豐胸湯的做法:西洋參山藥乳鴿紅棗湯

材料:乳鴿1只、西洋參15g、山藥30g、紅棗4g、生薑1片。

做法:

1、將西洋參、山藥洗淨,浸半小時;紅棗去核,生薑洗淨。

2、乳鴿去毛、腸臟、腳爪,洗淨,斬成數塊。

3、材料一起放入燒盅內,加開水適量,燒盅加蓋,文火隔水燉2小時,調味即可。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法 第7張

紅棗豐胸湯的做法:南瓜紅棗湯

材料:南瓜、紅棗。

做法:

1、南瓜塊去皮去瓤後,洗淨切成大塊。

2、小紅棗用溫水泡一下待用。我買的這個棗子不太好,買那種大紅棗就更好了,現在那種大紅棗也挺貴的哦。

3、把所有材料投入鍋內,加水高出材料三釐米左右。

4、大火燒開,轉中火,再煮15分鐘這樣。最後可加適量蜂蜜(愛吃甜多加,不愛吃甜的少加,)調勻即可熄火。

【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法 第8張

紅棗豐胸湯的做法:花生桂圓紅棗湯

材料:帶膜花生300克、桂圓肉100克、紅棗20顆、砂糖80克。

做法:

1、花生洗淨,入水2小時後瀝乾,和紅棗一起放入鍋中,加5碗水以大火煮開,轉小火慢燉40分鐘。

2、桂圓肉剝散,加入鍋中續煮5分鐘,加糖調味即成。

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紅棗豐胸湯的做法:山藥雄蹄豐胸湯

材料:新鮮山藥200公克、雄豬蹄600公克、王不留行2錢、紅棗10顆、米酒1大匙。

做法:

1、紅棗洗淨、雄豬蹄肉切開備用。

2、取適量水煮開後,放入雄豬蹄煮5分鐘,取出再以冷水洗淨去油。

3、將2000cc的水注入鍋中,放入所有材料,大火煮10分鐘後轉小火燉2~3小時即可。

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