表妹孕前身材微胖，雖然有些挑食，但是也沒見瘦下去啊，那時候想減肥，怎麼都沒降下來，以爲自己註定一生是個死胖了，誰曾想她懷孕後卻“減肥”成功了，表妹懷孕後，估計因爲體內激素的影響，變的更加挑食了，現在加上孕吐，吃飯是越來越少了，吃什麼吐什麼，嚴重起來真的是吃什麼吐什麼，真是什麼東西都不想吃了，反正待會都要吐出來，結果呢就悲劇了，懷孕三十個月了，體重卻不斷的下降，現在表妹是無比心疼寶寶，跟着這麼一個媽媽。
擔心寶寶的營養
其實很多孕媽媽在孕吐的時候，都是無比的擔心寶寶營養的嗎，雖然孕吐確實是會影響到寶寶營養的吸收，但是這也只是暫時的，孕吐過了早期也就慢慢的緩解了，而且寶寶在孕早期需要的營養也不是太多，只要不是特比嚴重的孕吐，對寶寶的營養是不會造成什麼太大的威脅的，這時候與其每天擔心寶寶的營養不夠，不如想辦法抑制孕吐，拯救自己和寶寶。
這些辦法可以一試
零食
寶媽可以經常備些小零食，例如餅乾堅果之類的，每天晚上睡覺前吃點早上起牀時吃點，能在清晨適當的緩解下噁心感。
生薑
生薑對緩解孕吐是有一定幫助的，孕吐難受時可以喝點薑茶，如果實在難飲，可以在泡過生薑的水中泡些紅糖蜂蜜來飲用，這樣也好入口。
吃藥
如果孕吐實在過於嚴重，基本沒有營養供給，嚴重影響到了寶寶的營養需求，那麼還是吃藥治療吧，在醫生的建議下適當的補充下維生素C和B族維生素，能緩解下症狀。
