所有的孕婦都知道懷孕後要補充營養，卻忽略了水分的補充。孕婦補充水分很重要。
特別是受到尿頻的困擾，有些孕婦甚至會故意少喝或不喝水，這樣的做法是不可取的。孕婦的新陳代謝比較快，比平時更應該多補充水分。
而且孕婦體內的水分還會影響到羊水量，如果羊水量少的話，除了影響胎兒的正常發育之外，胎兒還會有窒息的危險。所以孕婦還是要多補充水分，不要等口渴了才喝水，這個時候表示體內已經嚴重缺水了。
