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孕婦可以喝冬瓜皮水嗎

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孕婦可以喝冬瓜皮水嗎

可以喝。

冬瓜皮煮水有利尿消腫的作用,可改善孕婦水腫的症狀,所以準媽媽可以喝。但冬瓜皮性質寒涼,吃多了容易引起宮縮,因此孕婦應少吃。

孕婦可以喝冬瓜皮水嗎

孕婦喝冬瓜皮水有什麼好處

1、去水腫

冬瓜皮味甘而性涼,有利尿消腫的功效。若準媽媽出現了水腫症狀,可以用冬瓜皮熬水喝,可讓水腫更快消下去。

2、祛暑

夏天孕婦的體質會下降,胃口也會隨着天氣的炎熱而變差,這種情況下喝冬瓜皮水可以健胃消暑。

孕婦可以喝冬瓜皮水嗎 第2張

孕婦喝冬瓜皮水的壞處

1、冬瓜皮味甘而性涼,孕婦吃太多容易引起宮縮。

2、冬瓜皮是涼性的,在秋冬季節服用的話會導致大量的寒氣聚集在身體裏面,脾胃相應地也會承受不住,也容易造成消化不良,對孕婦及胎兒不利。

孕婦可以喝冬瓜皮水嗎 第3張

孕婦怎麼吃冬瓜皮好

冬瓜皮水

材料:冬瓜、水適量。

做法:

1、先將冬瓜皮風乾曬乾然後儲存起來,待到要喝時取少量冬瓜皮熬水即可。

2、在鍋子裏放適量水,待水燒開以後把曬乾的冬瓜皮放進去,然後用大火煮十來分鐘的樣子,然後轉成小火繼續煮一下,最後放一點鹽進去就可以了。

冬瓜皮黑豆粥

材料:冬瓜皮90克,黑豆50克,大米100克。

做法:

1、將冬瓜皮清洗乾淨切成片狀,拿乾淨的紗布包好,然後把黑豆和大米去除雜質清洗乾淨備用。

2、在鍋中加入一定量的水,把冬瓜皮袋和黑豆也倒入鍋中一起煎煮20分鐘的樣子,之後把冬瓜皮帶挑揀出來,把大米放進去繼續煮,熟了之後就可以吃了。

功效:冬瓜皮可以清熱解毒、利尿消腫,而黑豆可以活血利水、祛風解毒、滋補肝腎,冬瓜皮和黑豆一起煮有助於排尿。

孕婦可以喝冬瓜皮水嗎 第4張

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