吃火鍋真的會導致胎兒畸形嗎？其實孕期吃火鍋有好處！

冬天正是吃火鍋的好時候，天氣冷，吃上一頓熱騰騰的火鍋，那簡直就是人生一大樂事，可是孕期吃火鍋可以嗎？吃火鍋真的會導致胎兒畸形嗎？

天氣逐漸變冷，吃火鍋也開始慢慢流行了起來，但對於很多孕媽來說卻很哭鬧，因爲總是聽長輩們說，孕期是不能吃火鍋的！啓蒙小哥相信很多孕媽都因爲火鍋的事情，跟家裏人鬧了不少彆扭！那麼到底在孕期到底能不能吃火鍋呢？

第一：當然能吃，吃對了，還大有好處哦！

火鍋在孕期當然能吃，但要記住要吃對！爲什麼說能吃呢？首先，我們都知道孕期是要補充很多營養物質的，而火鍋就是最好的一個途徑，因爲吃火鍋可以放很多豆製品、蔬菜、菇類、魚肉、雞肉等等！簡直就是營養完美補充的一個最佳方法！

第二：吃火鍋會導致孩子畸形？是真還是假？

吃火鍋導致孩子畸形，這話其實是有歧義的，爲什麼這麼說呢？因爲說吃火鍋導致孩子畸形的真實原因是因爲，吃火鍋的時候不小心吃了含有弓形蟲的生肉！含有弓形蟲的生肉，纔是導致胎兒畸形的罪魁禍首！跟火鍋沒有任何關係好吧！

第三：吃火鍋正確的姿勢是什麼？

首先，最重要的一點就是一定要熟透、千萬不要半生熟！

其次，吃火鍋衛生很重要，菜、肉等等一定要清洗乾淨！

第三：就是吃火鍋不要太過於油膩、注意吃的速度和量！過快過多都不好！

最後，就是一定要多吃蔬菜，既保證維生素的補充，又能解油膩！