青蘿蔔雖好,但也含有一般蘿蔔的特性,性寒,且吃多了會加重腸胃負擔,引起消化不良、放屁等腸胃不適,所以孕婦食用應控制好量,一天一般以每日150克左右爲宜。
不宜與這些食物同吃1、不要將青蘿蔔和橘子、梨、蘋果、葡萄等富含有植物色素的水果一起吃,以免誘發甲狀腺腫大等疾病。
2、青蘿蔔不宜與木耳同吃,以免得皮炎。
3、青蘿蔔不宜與補氣類中藥同吃,因爲蘿蔔有有下氣泄氣的功效,這會影響補氣類中藥的藥性,令補益身體的效果大損。
這些孕婦應慎吃青蘿蔔性寒,所以身體虛弱者或正腹瀉的孕婦最好是少吃或不吃,以免加重不適。