孩子出生以後一般有兩種餵養方式，母乳餵養和奶粉餵養，目前國內大多數母親會在最開始的時候選擇母乳餵養，待孩子長到一定程度後再通過奶粉餵養。在這個過程中爲了孩子的健康成長，首先要保證奶水的質量，如果喝了變質的奶水，輕則引發腹瀉、腹痛的情況。
孩子出生以後一般有兩種餵養方式，母乳餵養和奶粉餵養，目前國內大多數母親會在最開始的時候選擇母乳餵養，待孩子長到一定程度後再通過奶粉餵養。在這個過程中爲了孩子的健康成長，首先要保證奶水的質量，如果喝了變質的奶水，輕則引發腹瀉、腹痛的情況，重則引發更嚴重的後果。
在母乳餵養的過程中很容易遇到奶水變質的問題，如果父母不加以分辨對孩子來說影響很大，下面就教大家從味道、顏色、狀態三個方面判斷母乳的好壞。
1、味道：正常母乳的味道是自帶甜味和奶腥味，而經過冷藏後變質了的母乳味道是酸的或餿的；
2、顏色：正常母乳的顏色呈現乳白色或淡黃色，而變質的母乳在加熱後會呈現青色、紫色等異常的顏色特徵
3、狀態：正常母乳會出現分層的情況，表層會有乳脂浮聚，呈黃色，可搖晃均勻後餵養寶寶，而變質的母乳解凍後經過搖晃不能混合搖勻，裏面會有一層固體小顆粒的物質。
以上是正常母乳和變質母乳的分辨方法，家長在給寶寶喝冷藏過後的母乳時，一定要事先判斷母乳的品質，如果直接解凍給寶寶喝，很可能喝到變質的母乳，從而影響寶寶的身體健康。
正常母乳和變質母乳的圖片對比
正常母乳
變質母乳
母乳的保質時間
一般情況下家長在保存母乳的時候一定要了解母乳的保質時間，這樣才能最大可能的避免母乳變質，在保存的時候寫上時間日期以及保質時間，就可以及時將最開始冷藏的母乳喝點，從而確保母乳的品質。
1：將新鮮母乳放置在20到30攝氏度的常溫環境中，保質時間不超過4小時；
2：將新鮮母乳放置在4攝氏度的冰箱中冷藏，保質時間不超過48小時；
3：將新鮮母乳放置在-15攝氏度的冰箱中冷凍，保質時間不超過2周；
4：將新鮮母乳放置在-20℃到-18℃攝氏度的冰箱中冷凍，保質時間不超過3個月。
Tips:
以上是對母乳保質時間的一個解讀，對於不能及時餵奶的母親來說，將母乳放進冰箱中保存是一種很好的解決辦法，但是母乳的營養物質會隨着存放時間越久變得越少，因此建議不要將冷藏時間太久的母乳喂寶寶喝，及時母乳還沒有變質。
