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不安腿綜合徵是什麼

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不安腿綜合徵是什麼

不安腿綜合徵是小腿深部於休息時出現難以忍受的不適,運動、按摩可暫時緩解的一種綜合徵,是一種睡眠相關的運動障礙。

該病的主要表現爲膝、踝關節間的小腿深部難以忍受的如爬蟲樣、針刺樣、瘙癢等不適感,多數難以描述,常爲雙側對稱性,少數可累計大腿或上肢。這些異常感覺通常發生在肢體深部,而不是在表面,如皮膚。發生者常不能保持安靜,強迫活動後可緩解甚至消失,症狀於夜間最爲明顯,並在臥位時加重,進而造成睡眠障礙。

不安腿綜合徵是什麼

不安腿綜合徵的原因

1、個人基本情況,如年齡、性別、透析時間、是否有糖尿病等。

2、個人生活習慣,如吸菸、飲酒等,其中吸菸是不安腿綜合徵發生的危險因素;

3、機體營養狀況、肝臟損傷程度。

4、透析有效性、充分性狀況,如體內尿素氮、血肌酐、尿酸、血磷、鉀等水平越高,不安腿綜合徵發生的風險越大。

5、代謝狀況(甘油三酯、膽固醇)及激素(甲狀旁腺激素、紅細胞生成素)等水平。

不安腿綜合徵是什麼 第2張

不安腿綜合徵的治療

1、注意保暖、適量按摩

外出或者天氣變化時避免寒冷、注意保暖,避免過度勞累及情緒變化,按摩雙腿或適當的腿部伸展動作。可用溫水泡腳,泡腳的溫水可加入適量的艾葉、生薑之類祛寒的藥物。

2、適量運動

白天加強腿部運動,比如散步、慢跑、踢腿等,但要適度,白天過度的體力運動可能會加劇不安腿綜合徵的症狀。

3、不吃刺激性食物

儘量不喝咖啡和酒等刺激性食物,戒菸、少飲酒。

4、鍼灸理療

我國傳統醫學鍼灸理療:包括溫針、電針、艾灸等。可以刺激相應的穴位,疏通經脈,起到活血通經的作用,對不安腿綜合症雙腿脹痛的緩解療效明顯。

5、藥物治療

如果通過上述治療,仍無法緩解,則需要通過藥物治療,對繼發性不安腿綜合徵患者,首先是要治療原發病。如缺鐵性貧血病人的補充鐵劑,葉酸缺乏病人的葉酸補充、尿毒症患者可通過透析降低肌酐,加強透析,或者腎移植等。首選多巴胺能藥物如複方多巴製劑或多巴受體激動劑如:普拉克索或羅匹尼羅。對部分嚴重的難治性患者,可以用阿片類藥物如可待因、曲馬多等藥物,對多巴受體激動劑無效的患者有較好的療效。但此藥有依賴性,如短期服用無效,應到醫院進一步診治。

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