一邊懷孕，一邊工作已成爲大部分女性的選擇。一名健康的孕婦選擇一邊懷孕一邊工作，至少可以帶來以下好處。首先，減少孕婦獨自悶在家中產生的煩悶和擔憂情緒。如果忙碌會沖淡這種擔憂，尤其是當所有同事都表揚你“育兒知識儲備豐富”。
寫妊娠日記寫妊娠日記，是孕婦把妊娠期間發生的與妊娠期保健有關的重要事情記錄下來。妊娠日記是一份寶貴的材料，可爲醫師提供有價值的醫療參考，以確保孕婦和胎兒平安及順利分娩。
乾淨漂亮
婦女懷孕以後，全身各系統都會發生不同程度的生理性變化，身體的汗腺與皮脂腺的分泌活動極爲旺盛，由此使孕婦容易出汗，頭部油性分泌物也有所增多。因此孕婦應重視清潔衛生。
孕婦還要經常洗頭髮，以使頭髮清潔黑亮.
搭配孕婦裝
理想的孕婦服裝標準是能有助於糾正膨脹的外形，衣着既美觀、富有時代感，又不緊縮身體。因此，孕婦服應該依據不同季節，選擇不同的質料製成，其式樣應該符合從肩以下寬鬆、無腰帶、便於洗滌。孕期提倡穿彈性好的連褲襪。
適當做些家務：
①不宜用很涼的水洗，可適當加些熱水。
②懷孕早期洗衣時不宜使用洗衣粉，因爲洗衣粉裏的化學物質可損害受精卵。
③曬衣服時動作宜輕柔，不要向上伸腰，曬衣繩應低一些。
最好不要戴隱形眼鏡
準媽媽容易水腫，眼睛也會受到影響，從而導致視網膜水腫，所以一般醫生都不太建議準媽媽配戴隱形眼鏡，因爲就連配戴一般框架眼鏡的準媽媽，也會覺得視力有些微改變。
專家建議準媽媽可讓眼睛多休息，少吃重口味或太鹹的食物。
邊懷孕邊工作
別睡席夢思牀
席夢思牀因其彈性好以及良好的睡臥、柔軟、舒適感等特點而成爲當今家庭常用臥具，但對孕婦則不宜，易使脊柱的位置失常。孕婦脊柱的腰部前曲加大，睡席夢思牀或其他高級彈性沙發牀後，會對腰椎產生嚴重影響。
多做戶外運動
戶外活動可以減輕懷孕初期“害喜”的不適症狀；陽光、新鮮空氣以及適度的體力活動有助於孕婦與胎兒的健康；增進體力，增強耐力，訓練生產時要使用的肌肉，會使得生產過程快而順利。
居室內不宜鋪地毯
據測定，地毯上有大量人們從室外帶入的鉛、鎘等致胚胎髮育畸形的有毒物質；地毯對蔬菜或水果上殘留的農藥及防腐劑吸附力特別大，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到；地毯中暗藏的細碎顆粒比光地板高100多倍，且地毯越厚暗藏的細碎顆粒越高。
睡覺不宜開燈
電燈光對人體產生一種光壓，長時間照射可引起神經功能失調，使人煩躁不安。日光燈缺少紅光波，且以每秒鐘50次的速度抖動，當室內門窗緊閉時，可與污濁的空氣產生含有臭氧的光煙霧，對居室內的空氣形成污染，白熾燈光中只有自然。
