0-1歲的寶寶主要營養來源來自母乳和配方奶粉，年輕的爸爸媽媽們在給寶寶喝配方奶粉的時候，一定要注意掌握正確的衝飲奶粉的方法，避免衝奶誤區。
奶粉衝飲的常見誤區:
1. 衝多衝少太隨意
不少爸爸媽媽放奶粉的數量十分隨意，衝調用水量也或多或少，不講究調配濃度。這種做法相當不可取。嬰幼兒的適應能力較弱，又無法準確表達自己的感受，我們還是應該參照奶粉外包裝上印的參考數據調配比較合適，衝一次就能吃完的量。當然，不同月齡寶寶之間是有個性差異的，還應當根據自家寶寶的特點作適當調整。
給寶寶正確的奶粉衝飲應該是用37℃左右的溫水來衝調配方奶，首先把調好水溫，再將奶粉攪拌均勻就可以餵食了。此外要注意，不同牌子奶粉兌水量都會有所不同，應該以其說明爲準。專家認爲，比方說一次喂190毫升的配方奶，指的就是190毫升的水加入適量的奶粉，衝調除了的奶液要比190毫升的清水多一些。
2. 用冷水衝調
做過化學實驗的人都知道，適當的溫度是催化劑，能加快化學反應的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水裏比較容易溶解，調出來的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄裏，生產廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。可是有些粗心的媽媽常常是不看說明的，她們往往想當然地調製奶粉。一次，我就看見一位媽媽在用飲水機裏的冷水調給自己的寶寶衝調奶粉。問她爲什麼不用溫水衝調，她回答說是她媽媽教她這樣調的。還有一位媽媽說，她之所以用冷開水衝調奶粉，是因爲她的寶寶喜歡喝冷飲料。
3. 過熱的水衝調
有的爸媽以爲，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護。既然對寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒，那麼，不能消毒的奶粉也至少應該用沸水衝調纔對，這樣才安全。於是就把奶粉先倒入奶瓶，接着將開水衝入。這樣做的直接後果是奶粉結塊，無法充分溶解，蛋白質也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒法獲得需要的營養成分。
