很多人注重自己的身體健康，所以日常喝奶粉就成了很多人的習慣，但是有些人喝奶粉怕長胖，新農全脂奶粉喝了會長胖嗎?
喝新農全脂奶粉會長胖嗎?
每天喝一到兩杯，按正常量喝不會長胖。
奶粉熱量雖然不低，但因爲含有豐富的蛋白質、鈣元素等，對人體有很多好處，而且喝奶粉利於吸收，一般正常量喝不會長胖。
奶粉和水果對人體是一樣的，多吃無益，適量吃對身體好，不會長胖。
當然，如果日常飲食不控制，熱量攝入過高，又不運動，長胖是難免的。
建議：
實在怕長胖也可以選擇脫脂奶粉，脂肪含量比全脂奶粉低很多。
新農全脂奶粉一天喝幾次?
沒有統一，一般建議喝2次左右。
全脂奶粉是營養食品，每天適量喝，可以長期喝下去，但不建議一天喝太多，奶粉熱量也並不低，吃多了也容易發胖。
建議早上和晚上各喝一杯，是比較合理的，早上搭配早餐一起，晚上睡前一杯有助於睡眠。
新農全脂奶粉熱量有多少?
熱量：497 大卡(100克)
如果是減肥期間，建議每天早上喝一杯就可以了，不要喝太多。
其他營養成分含量：
碳水化合物(克)39.30
脂肪(克)26.60
蛋白質(克)25.00
