蒙牛低脂高鈣奶含糖嗎?我們知道牛奶的營養是恨豐富的，但有一部分人羣不能食用含糖量高的食物，蒙牛低脂高鈣牛奶裏面有沒有糖的成分呢?
蒙牛低脂高鈣奶含糖嗎?
不含糖。
蒙牛低脂高鈣牛奶配料包括：
生牛乳、乳礦物鹽、維生素D3、食品添加劑。
一般的牛奶裏面是不添加蔗糖的，像這款低脂高鈣牛奶配料比較簡單，營養含量卻十分豐富，適合全家人飲用，和早餐一起享用十分不錯。
像血糖高的孕婦、糖尿病人等，喝這款牛奶是完全沒問題的。不過吃任何東西都有一個度，不過量就好。
蒙牛低脂高鈣奶熱量高嗎?
不高，減肥期間可以適量飲用。
熱量：38 大卡(100克)
營養信息(每100克含量)：
熱量(大卡)38.49
碳水化合物(克)3.20
脂肪(克)1.50
蛋白質(克)2.90
說明：
蒙牛低脂高鈣牛奶，脂肪含量比普通牛奶低50%以上，特別添加水解蛋黃粉和乳礦物鹽，給予骨骼更多呵護。
低脂高鈣奶是什麼意思?
脫脂奶是把正常牛奶的脂肪去掉一些，使脂肪含量降到0.5%以下，還不到普通牛奶脂量的1/7。脫脂奶適合肥胖人、老年人使用，它的營養價值與其他奶產品一樣，只是口感差一些。
高鈣奶就是在牛奶的基礎上再強化一些鈣，鈣含量可增加數倍以上。“高鈣”、“強化”是否比普通牛奶鈣的吸收率高，也許會有不同看法。有人認爲“吃奶不缺鈣，維生素D是關鍵”，就是說牛奶中鈣的含量已經不少，如果再缺鈣，要考慮有無維生素D的缺乏和其他因素。
全脂奶的脂肪含量爲3%左右，低脂奶(半脫脂奶)含脂肪1.0-1.5%，全脫脂奶含脂肪0.5%。
