母乳餵養和奶粉餵養，這問題我之前也疑惑過，姐妹們也一樣吧，就老是尋思着，奶粉跟母乳就差那麼多麼？我知道餵母乳好，但是餵奶粉就真的不行麼？
今天，讓這二貨pk一下，來嗑嗑母乳餵養vs奶粉餵養。
要說母乳餵養與奶粉餵養哪個好，之間差多少，那首先要看的就是母乳和奶粉的營養成分了。
先拋個結論吧，母乳的確是比奶粉營養好。母乳有超過300種營養成分，奶粉僅有60種左右。市面上那些好的奶粉，一直改善配方啥的，其實都是爲了“貼近”母乳，沒錯，貼近，母乳是奶粉的標杆啊，所以母乳是更好的。
這裏我就不說那麼多啥啥成分的對比了，就拎幾個大家關心的、影響大點的成分來說。
>>>>免疫類成分
母乳中，含有大量的免疫活性細胞，這些細胞可以促進嬰兒免疫功能的成熟。另外，還含有SIgA（免疫球蛋白A），可以保護寶寶消化道黏膜，對抗多種病毒和細菌。
而奶粉是沒有這兩類玩意的，所以相對於母乳餵養，奶粉餵養的寶寶總體來說免疫功能發育會較慢。
在我看來，母乳一個非常珍貴的地方就在這。寶寶的免疫力真的挺重要的。
>>>>蛋白質
母乳的主要蛋白質是乳清，它對腸道非常友好、容易消化和吸收。而奶粉的主要蛋白質是酪蛋白，不容易消化，很少能被完全吸收，多會變成廢物。
所以，有些寶寶吃奶粉後，容易上火、便祕，便便會硬硬的。
>>>>鐵
母乳中鐵含量比奶粉低，但是，母乳中的是活性鐵，吸收率賊高，有研究稱能達到75%。而奶粉的鐵雖然含量高一點，但是是強化鐵，吸收率低（不足10%）。
這也就是爲啥母乳餵養的寶寶不怎麼會發生貧血的原因。
>>>>糖類
母乳的是天然乳糖啊，灰常容易消化，對寶寶的大腦發育有很重要的作用，還能促進很多礦物質（如：鈣）的吸收。而奶粉中，是木有天然乳糖的。
>>>>其他一些大腦發育類營養
母乳中的牛磺酸、DHA等對寶寶大腦發育很重要的寶貴元素，不是奶粉能夠仿製的。雖然現在奶粉也有注意添加這類元素，但是就像剛剛說的，都是想貼近母乳，怎麼着還是母乳裏的成分更好的。
總之一句話，母乳營養更好，而且很多重要成分配方奶粉沒有。
母乳與奶粉，對母嬰影響不同母乳餵養的好處，簡單說說：
1、有助於母子情感交流。怎麼說呢，就是吃自己奶長大的，總是感覺會更親，以後會更“膩歪”。
2、有助於寶媽產後恢復。餵奶其實很耗熱量，喂喂身材更好哦~另外也能有利於降低乳腺疾病的發生率。
3、對寶寶健康成長很有利。很多研究都表明，母乳餵養比起奶粉餵養，對寶寶的成長更有利。比如有研究稱，母乳餵養的寶寶，認知能力、視覺發育都更好，重大疾病啊、肥胖症等的發病率會更低。上文也說到，母乳有免疫優勢。
當然了，餵奶粉對寶媽也有好處啦，起碼會輕鬆一點。
這裏要先整個概念：完全母乳餵養。完全母乳餵養，是指除了母乳以外，不用任何飲料、奶類，純喝母乳來餵養。
按照世界衛生組織的規定，完全母乳餵養（或稱純母乳餵養）的時間是寶寶孩子生後的6個月。但在我國，由於各種客觀條件的限制，建議至少純母乳餵養4個月。純母乳餵養期間，不需要額外喝水或者加餐配方奶粉。
姐妹們，給自己定個“小”目標，喂個6個月的奶吧。
貼士：中國營養學會《6 月齡內嬰兒母乳餵養指南》，爲了幫助媽媽們實現純母乳餵養6個月的目標，有給出以下建議：
1、按需餵奶，不是定時餵奶；
2、兩側乳房交替餵養；
3、每天餵奶6-8次，甚至更多；
4、堅持讓寶寶直接吸吮母乳，儘可能不適用奶瓶間接喂人工擠出的母乳，好讓寶寶吃到的奶量更大；
5、特殊情況需要在滿 6 月齡前添加輔食的話，要諮詢醫生或者其他專業人員後，謹慎作出決定。
有很多人是想餵母乳，但是客觀原因造成不能喂。那餵奶粉就真的不行麼？
如果沒有母乳，那就餵奶粉啊！寶寶總要吃的啊！不能餵奶，能怪寶媽麼？不能啊！！
只能說，能餵母乳的儘量喂而已，不能喂也不能責怪些什麼。何況有些情況，是不能母乳餵養的：
1、有代謝性疾病、腎臟疾病、心臟病及傳染性疾病等問題的媽媽，及處於各種肝炎的活動期，或者有結核病等都不宜進行母乳餵養。
此外，若以前生過病，在腫瘤治療過程中用了放射性或抑制性藥物可能在用藥的過程中也不合適母乳餵養，因爲藥可以通過乳汁進入孩子體內。
2、從嬰兒的角度講，如果嬰兒得了先天性代謝性疾病，半乳糖血症、苯丙酮尿症這種情況下不能喂母親乳汁，要用特殊的醫學奶粉。
總之，母乳是好，所以現在大家都在倡導母乳餵養。能盡力餵奶的就喂吧。如果真不行，就選個好點的奶粉，寶寶一樣也可以健健康康的。
