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【小龍蝦是熱性還是寒性】小龍蝦屬於寒性嗎 小龍蝦是涼性還是熱性

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.31W 次
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小龍蝦是夏季熱門美食,且口味獨特,一吃就上癮根本停不下來。食物是分寒性、熱性的,對於火辣辣的小龍蝦你知道它屬於哪一種嗎?下面關於小龍蝦是熱性還是寒性做出瞭解答,趕緊看看吧!

小龍蝦是熱性還是寒性

小龍蝦屬於寒性。腸胃不好、胃寒的人應該儘量避免,容易引起胃寒胃痛。吃小龍蝦的時候,可以喝點黃酒,可以避免刺激腸胃鬧肚子。沒有黃酒,也可以喝白酒或紅酒去寒。記住最好不要喝啤酒,小龍蝦加啤酒容易鬧肚子或者痛風。在食用小龍蝦時還可以與姜、醋等佐料共同食用。因爲姜性熱,與小龍蝦放在一起可以寒熱中和,防止身體不適,而醋對於小龍蝦中殘留的有害細菌也起到一定的殺除作用。

禁忌:

小龍蝦是高蛋白食物,部分過敏體質者會對小龍蝦產生過敏症狀,如身上起紅點、疙瘩等等,最好不要食用小龍蝦。小龍蝦是含嘌呤較高的水產品,痛風病人也不要食用。小龍蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。但是吃小龍蝦時要有節制,千萬不要一次食用過多,否則只會帶來反作用效果。

小龍蝦忌與某些水果同吃。小龍蝦中含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。小龍蝦與這些水果同吃至少應間隔2小時。

【小龍蝦是熱性還是寒性】小龍蝦屬於寒性嗎 小龍蝦是涼性還是熱性

吃小龍蝦的好處

1、小龍蝦富含鉀。有助於維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,並協助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。

2、小龍蝦富含磷。促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。

3、小龍蝦含有豐富鈉元素。能調節滲透壓,維持酸鹼平衡。維持血壓正常。增強神經肌肉興奮性。

4、小龍蝦富含蛋白質。具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長髮育。

5、小龍蝦富含銅。對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

【小龍蝦是熱性還是寒性】小龍蝦屬於寒性嗎 小龍蝦是涼性還是熱性 第2張

麻辣小龍蝦做法

材料:

小龍蝦、幹辣椒、植物油、味精、鹽、醋、醬油、蔥、姜、蒜、香菜

做法:

1、首先把要新鮮的小龍蝦處理,洗乾淨,並且把它的尾部劃開一個口子去除掉黑線。

2、在鍋中放油,油燒熱將蝦放入過油,此時不要放鹽,待蝦的表面呈紅色迅速撈起備用,起鍋。

3、在鍋中放植物油適量,將蒜和姜放入油鍋裏用中火炒出香味後,把蝦、八角、桂皮放入鍋中加適量水 用大火烹煮。

4、水沸騰3分鐘後將準備好的紅辣椒、精鹽、醬油、醋等作料適當倒入,悶一會兒。

5、接着調成中火,放入料酒,加水到主料的一半高,然後蓋上燜10分鐘,等腰水都熬成濃汁後,起鍋放入蔥花就行了。

【小龍蝦是熱性還是寒性】小龍蝦屬於寒性嗎 小龍蝦是涼性還是熱性 第3張

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