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父母對孩子的迴應程度決定了孩子情商的高低

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.1W 次
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說到帶孩子很多家長都比較頭疼的就是孩子老是哭鬧,因爲不想去幼兒園哭啊,不給買布娃娃的小嘴就能噘一天,不想坐安全座椅就會大吵大鬧,誰不想要一個乖乖聽話的孩子?可如果每個孩子都會24小時聽話,那就不是孩子了。因爲他們不太懂得控制情緒這件事。遇到孩子哭鬧的時候有的家長會對孩子發號施令,不許哭,過一會兒風平浪靜,而實際上,沒有解決的問題越堆越多成了垃圾。可能給孩子造成心理問題,孩子對父母的話也會很逆反。那麼父母應該怎麼跟孩子溝通才能幫助孩子控制情緒呢?

很多家長只是藉助一些育兒理論來規範孩子的不良行爲,但是卻對這些不良行爲背後的情緒毫不理會。這就造成當孩子生氣傷心害怕的時候,父母很難跟孩子交流。反過來規範孩子的行爲也顯得力不從心,孩子也會一直受情緒的困擾。

父母對孩子的迴應程度決定了孩子情商的高低

美國著名心理學家戈特曼曾對美國119個家庭進行了深入的研究,對這些家庭的孩子從四歲初中到青春期,還有130多對新婚夫婦,從結婚到養育孩子的全過程進行的追蹤研究,通過大量案例中發現,教育子女不僅僅要重視智商培養,還需要情緒上的指導。這一點是過去30多年裏衆多教育理念當中從來沒有涉及的角度。跟其他育兒理論最大的不同在於他沒有給你一大堆花裏胡哨的方法,讓你去控制孩子的行爲。而是讓你在不干涉孩子成長的前提下,跟孩子保持一種親密的關係。接受過情緒管理的孩子也被證明他們比其他孩子身體更加健康,學習成績更優秀,和朋友可相處得更好,更懂得約束自己的行爲。在情緒上更健康,從壓力中解脫的能力更強。說白了就是情商更高。

成功育兒並不複雜,他最需要的是你以一種特定的方式陪在孩子身邊,具體可以怎麼做呢。我們今天的節目來講講第一點:父母對孩子的迴應程度決定了孩子情商的高低。

您可能對情商的重要性早有了解,但是情商可不僅僅是用來培養孩子的。要想孩子情商高,父母首先要情商高。因爲孩子關於情緒的認識大多是從父母身上學來的。父母對孩子的影響可以說從孩子還在襁褓中的時候就已經開始了,行爲心理學家觀察發現,一個學齡前的孩子每20秒就需要一次家長的關注。社會科學研究發現,剛出生的嬰兒就已經可以通過父母的表情體態讀懂父母的情感提示,同時小寶寶也會有自己的表情和體態做出迴應。

如果父母可以敏銳地迴應寶寶的提示,用眼睛和他交流,用嬰兒的語言和寶寶說話,這些寶寶就會更早地學會情緒調節。比如:當逗他們時他們會很高興,表現的很激動,但是之後呢又能很快的恢復平靜,進入休息狀態,在不同的情緒之間切換就是一種情緒調節的表現。

相反,如果父母忽視嬰兒的提示,比如抑鬱的媽媽不願意跟寶寶交流,寶寶就不知道嘟囔着出聲能夠吸引人的注意。就會選擇安靜和被動,長大之後就不能主動融入社會。

再比如一個新手爸爸跟寶寶一起玩的時間太長,寶寶老是處於興奮狀態。這樣也不好。寶寶就沒有機會知道吸吮手指可以幫他們平靜下來。而且會恢復平靜和保持平靜也會影響孩子是不是能集中注意力的學習。這說明父母有初生嬰兒的互動能夠影響孩子神經系統的發育。這種影響關乎着孩子一生的情緒健康。

這個結論是有科學依據的,人的大腦大腦中有一種叫迷走神經的東西。你看人在緊張的時候心率也快了,呼吸也快了,消化系統有可能紊亂導致拉肚子。這些都是情緒對生理進程的影響。而這個迷走神經他可以調節人的呼吸心率消化系統,給身體踩剎車,使身體不至於運轉太快而失控。

比如:在進行消防演習的時候,一年級小學生中有着高迷走神經張力的同學,在消防演習開始的時候可以放下手中的一切快速的疏散,一旦演習結束,他們也可以短時間迴歸平靜,回到教室後集中注意力繼續學習。

而低迷總神經的孩子就不能輕鬆應對了:什麼?現在讓我離開教室,現在還沒到下課時間呢,演習結束,回到教室之後,他的好長時間都定不下神來。總之迷走神經的張力越大,讓她調節情緒的能力也就越大。

怎麼能讓迷走神經張力變大呢?研究表明,在孩子還處於嬰兒時期,他們體會的情緒經驗,對迷走神經張力的形成起着重要的作用,所以在父母而言,能很容易留心孩子的情緒波動,對孩子的情緒做出迴應,幫孩子撫平不好的情緒,幫助孩子學習情緒管理,才能使孩子的情商變高。

並且這種對孩子的體察需要在孩子的情緒剛出現輕微變化時就做出迴應,說白了還沒等到孩子的情緒激化時就給孩子需要的關注。孩子就會逐漸明白父母理解自己,不需要等他們做出極端的行爲就會關注自己。好,這就是我們說的第一個觀點,父母對孩子的迴應程度,直接決定了孩子情商的高低。

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