要明白如何培養自信心，得先清楚自信心究竟是什麼？
自信心一詞中的「信」字，有三個含義：「肯定」、「信念」、「相信」。一個自信的孩子會肯定自己的能力，認爲自己是足夠優秀的；
同時，他們也會給予自己百分之百的信任，不光認爲自己是有能力的，還認爲自己的能力是能夠幫自己完成某項任務；
最重要的是，他們會有堅定的信念，認爲「有志者，事竟成」。
但這些感受不是天生就有的，而是靠在後天的發展中獲得的。這些感受的最重要來源，就是父母。所以，在孩子建立自信心這一「宏圖大業」上，父母扮演了重要的角色。
父母是孩子最信任、最愛的人，孩子自然而然會從父母那兒尋求指導，尋求肯定，學習各種各樣的行爲，並通過父母來探索這個世界，因爲有了父母的守護，他們纔會對這個世界多一份信任，纔敢無所畏懼地邁開走向成功的步子。
那麼，作爲父母，在培養孩子建立自信心上，我們可以做些什麼呢？
當你發現孩子表現出積極的品質時，請及時反饋給他。
舉個例子當你的孩子完成了一幅畫時，你可以跟他說：「你畫的真棒，你的畫讓我印象深刻。」
反饋要及時，也要具體。
舉個例子當你的孩子給你唱他今天在學習學的新歌時，不要只是心不在焉地回一句：「你真棒」。
你可以暫時先放下手中的事情，全神貫注地聽他唱完一首歌（一首歌的時間也不過一兩分鐘），然後真誠地告訴他：
「寶貝，你唱的真好聽，這麼長一首歌你這麼短的時間內就學會了，我真爲你感到驕傲。下次學了新歌，記得再唱給媽媽 / 爸爸聽哦。」
堅持這樣的積極反饋，就會在孩子的心中播種下自信的種子。
適當的時候，放手讓他自己去做，不僅能培養他的動手能力、自控能力；而且，有機會動手嘗試得越多，孩子就越有可能從中獲得成功的體驗，進而增強他的自信。
另外，孩子們都是敏感的，他們能感受到你對他們的感受，無論是相信他的能力還是帶着懷疑。當你給予他們充分的信任、放手讓他嘗試時，他們也會開始增加對自己的信任，覺得自己是可以做成某些事情的。
允許孩子動手嘗試做一些事情，是對他最好的信任。
舉個例子當你覺得孩子的房間需要收拾時，在確保安全的情況下，你可以讓他完全自主地收拾自己的房間，告訴他：
我們都知道，應該多鼓勵我們的孩子，但事實上，對很多父母來說，要做到能一直鼓勵孩子卻是一件很難的事情。
但假如連你都不相信孩子可以成功，那孩子如何能足夠自信呢？
所以，當孩子可能出現一些看似不切實際的想法時，別急着否定他，誰說一定是不可能的呢？
夢想還是要有的，萬一實現了呢？
舉個例子當你的孩子突然跑過來告訴你，他將來想成爲一個音樂家時，你會作何反應呢？
你有沒有說過類似這樣的話：「這個夢想成功的概率很少，你還是考慮換一個夢想吧。」
當你說出這句話時，你能感受到孩子的沮喪嗎？或許你還會反駁：「我這全是爲了他好，不切實際的空想只會浪費他的時間。」
可是，你知道麼，孩子的夢想總是在不斷變化，或許很快他就會忘了自己想成爲音樂家的這個夢想，但是，他永遠不會忘記，當他興奮地跑來跟你分享他的夢想時，你帶給他的感覺。
你鼓勵他，他也會不斷鼓勵自己；你否定他，他也會逐漸開始自我否定。
多鼓勵孩子嘗試，即使失敗了也是一段有意義的經歷，他的人生也因此豐盈了，不是麼？
當然，幫助孩子去評估可行性，也是必要的——否則總是做太難的事情，總是經歷打擊，也會阻礙自信心的建立。
誰不想擁有一個快樂、自信的孩子，那爲何你不能給予他無盡的鼓勵，並和他一樣，相信他的夢想是可以實現的呢？
所以，多用「你可以」，少說「你不行」。
孩子需要看到他們自己的技能，並且感到他們是可以完成一些事情的。
舉個例子假設你的孩子正在學彈鋼琴，他現在彈得越來越熟練了，我們可以鼓勵他去參加一些表演賽。
當他在表演賽上取得成功時，他就會對自己擁有的技能感到驕傲，也會對自己感到驕傲。他的自信心會增強，在別人面前表演自己的這項技能時，也會更加自信。
讓孩子掌握一項技能，不以未來的發展爲目的，而是單純地爲了幫助他建立自信，這樣不也是同樣有意義的麼？
事實上，有太多的孩子在成長過程中遭遇過創傷（父母離異、早逝，虐待，打罵等），甚至有更多的孩子，從很小的時候起，就被人貼上了「差生」的標籤。
這些孩子在心理健康和建立自信上會需要花費更多的時間和精力。但值得慶幸的是，只要多做些工作，幫助這些孩子建立自信也是完全可能的。實踐證明，通過指導、教育、心理治療和創造性的活動，有很多這樣的孩子開始重拾自信心。
肯定，相信，信念。
自信是建立在發現自己的長處之上的。當父母對孩子的表現出充分的信任和堅定的信念時，他們的信心會不斷增加，他們也會對自己的能力擁有更加堅定的信念。
一步一步，一天一天，他們就會變得更加自信。
