處暑之後，宣佈秋天馬上到來，在這季節更換之際，稍微照顧不周，寶寶就會感冒。寶媽們也不要慌，教會寶寶這個技能，可有效增強他對感冒的抵抗力，還變得乾淨。
處暑之後，宣佈秋天馬上到來。在這季節更換之際，稍微照顧不周，寶寶就會感冒。
爸媽們千萬不要自責，你已經盡力了!況且一般小感冒就是上呼吸道感染，不需要藥物的治療，抗一抗就好了。相當於檢測一下寶寶的防疫系統。
鼻塞、流鼻涕就是寶寶典型地抵抗感冒的症狀。
一些濃稠的黏液堵塞了寶寶狹窄的呼吸道，引起寶寶的不適。如果這些黏液不及時清理，就會滋生細菌，引起更嚴重的感染。
這就好比池塘裏的水長期不流動就會變成死水，最後跟臭水溝一樣。
因此，有必要教寶寶一個清理這些“黏液”的技能——擤鼻涕。
怎麼教寶寶擤鼻涕?
兩歲以下的寶寶就算了，家長幫忙就行了。
兩歲以上的寶寶基本會跑了，你再追着他擤鼻涕會累死的，要考慮開始教他自己來了。
先教寶寶吹蠟燭，好玩，一般寶寶都會很樂意學。
然後再玩出花樣，教他用鼻子吹蠟燭。
可以用嘴大吸一口氣，再閉上嘴，用鼻子對着蠟燭吹。
注意，因爲鼻子被鼻涕堵住，要用嘴吸氣，不然會將鼻涕吸入肚子!
可能寶寶的鼻涕會直接把蠟燭澆滅，讓你再也點不起來!不過那已經不重要了，寶寶已經學會擤鼻涕了。
接下來就是教寶寶每次擤鼻涕時用一塊紙巾蓋住鼻子，擤完再擦乾淨。
增強抵抗力!
大家都知道感冒了要多喝水，這是補充水分。水分能加速體內代謝，同時也增加了黏液的產出。這些黏液在完成殺菌殺毒的使命之後必須要被及時清出。
擤鼻涕不僅能有效增強寶寶對感冒的抵抗，還能避免鼻涕流掛得滿臉，還寶寶一個乾淨的臉蛋!
你的寶寶多大了?趕緊傳授技能吧!
