今天給大家介紹一款潤肺止咳的（蘿蔔蜂蜜盅），做法簡單，具有止咳，潤肺功效，而且效果非常不錯！
適合年齡：2歲以上 （2歲以下寶寶不建議吃蜂蜜）
菜譜做法
1
將洗淨後的白蘿蔔切成3釐米左右的厚片
2
用花朵模具將白蘿蔔壓出花朵形狀
3
4
在每個蘿蔔盅中淋入蜂蜜
5
在蘿蔔盅中放入枸杞
6
放入蒸鍋中，大火燒開後轉中火蒸25分鐘左右
Tips
多吃白蘿蔔，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜則是潤燥、養肺、由於白蘿蔔和蜂蜜都有潤肺、止咳的作用，將白蘿蔔製成燉盅後灌入蜂蜜，經清蒸燉制後，常食可以治療冬季乾咳，還對便祕者有潤腸通便之效哦~
