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【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法
來源:育兒百科谷 閱讀: 2.77W 次
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適宜年齡 1-3歲 主料 雞蛋兩個 豬瘦肉300克 製作步驟
1.準備原料。
2.豬瘦肉洗淨切末,用油鹽醃製5分鐘。
3.在醃好的肉內打入雞蛋,糊椒粉。
4.攪拌均勻。
5.在攪拌好原料里加等量的水繼續拌勻,煮飯時放在電壓力鍋內蒸熟。
6.蒸好的
樣子
。
7.取出時用
勺子
在蛋面上畫上心形即成。 小貼士 雞蛋及豬肉均有良好的養血生精、長肌壯體、
補益
臟腑之效,尤其是維生素A含量高,除對產婦有良好的滋補之效外,對維生素A缺乏症也有很好的治療作用。
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