咳嗽，是因爲呼吸道受了刺激或存在異物，機體做出的保護性反射，它是一種症狀表現，而不是疾病。引起小兒咳嗽的原因有多種，比如感冒、上呼吸道感染、急慢性氣管炎，肺炎等。
咳嗽，是因爲呼吸道受了刺激或存在異物，機體做出的保護性反射，它是一種症狀表現，而不是疾病。引起小兒咳嗽的原因有多種，比如感冒、上呼吸道感染、急慢性氣管炎，肺炎等。
如果孩子只是單純咳嗽不影響生活，家長不必過於擔心。大齡兒童可先保持觀察狀態，利用其自身的排痰能力，會自然痊癒。年齡較小的孩子，由於自身的排痰力比較弱，如果忽略了早期咳痰處理，有可能進展到比較嚴重的狀態，爲此家長可採用以下五種方法對其進行護理。
1、熱飲法
多喝溫熱的白開水可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫牛奶，米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘類的果汁。
2、水蒸氣法
咳嗽不止的寶寶在室溫爲20度左右，溼度爲60—65%左右的環境下症狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重，可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱着寶寶在充滿蒸氣的浴室裏坐5分鐘，潮溼的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。
3、擡高頭部法
如果小兒入睡時咳個不停，可將其頭部擡高，咳嗽症狀會有所緩解。頭部擡高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的，因爲平躺時，小兒鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而擡高頭部可減少分泌物向後引流。咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。
4、熱水袋敷背法
熱水袋中灌滿40度左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺部的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止咳。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤爲靈驗。給寶寶穿上幾件內衣再敷，千萬不要燙傷寶寶。
5、服用祛痰藥物
很多孩子咳嗽是由分泌物增加引起的，所以家長需要給孩子祛痰。在有痰咳嗽早期及時使用祛痰藥溶解排痰，以減少呼吸道刺激。兒童止咳祛痰用藥儘量選擇單一成分，安全性更高，可避免藥物重複使用而使藥物過量。
當自己的寶寶咳嗽時，家長除了採用上述五種方法應對外，在寶寶飲食方面也要注意，不要讓寶寶吃下面幾種食物。
甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。
油脂食品
花生、瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
秋冬季節，是孩子咳嗽的高發期，希望幫媽以上的分享能爲各位家長帶來幫助。
