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蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.77W 次
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蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃?今天推薦的就是蔬菜雞肉焗飯,寶媽知道怎麼做嗎?不會,直接看看下面關於蔬菜雞肉焗飯的具體做法吧。

蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃

蔬菜雞肉焗飯

簡單快手又美味。

食材

白米飯90克、熟玉米粒20克、雞脯肉30克、甜椒15克、番茄45克、大孔奶酪5克、馬蘇裏拉奶酪5克、油3克

標籤

增高補鈣、補鋅開胃、不愛主食、不愛喝奶、各種飯類、18m+

難度

★★

蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃 第2張

1、雞脯肉洗淨去筋膜切碎,番茄洗淨去蒂去皮切碎,彩椒洗淨去蒂去籽切碎。

蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃 第3張

2、雞脯肉入油鍋翻炒至變色盛出。

蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃 第4張

3、玉米粒、甜椒番茄碎入油鍋翻炒。加少量水燜至軟爛,加入雞脯肉繼續翻炒。

蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃 第5張

4、可烤容器倒入白米飯,鋪上炒好的雞肉番茄甜椒和玉米粒。

蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃 第6張

5、最上層撒奶酪碎。

蔬菜雞肉焗飯怎麼做好吃 第7張

6、烤箱150度5分鐘即可。

小貼士

1、單純用某一種奶酪味道和整體效果會較差,但也是可以的。

2、把白米飯換成煮好的意麪就是焗意麪啦!

食譜點評

吃慣了平淡無奇的白米飯和炒飯?試試搭配了奶酪的做法吧。充滿奶香味的焗飯還能爲寶寶補充奶量。

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