嬰兒在剛出生的時候都是以母乳爲主要食物的,但是當他們成長到一定的階段的時候就需要添加輔食來增加他們的營養。輔食的添加時間是十分重要的,而且在不同的階段,寶寶所添加的輔食也是不同的,那麼嬰兒幾個月可以添加輔食呢?我們一起去看看吧。
第一階段
一般來說,寶寶從4個月開始的時候就要添加輔食了,在4到6個月的時候是寶寶添加輔食的第一階段,這時候的寶寶應該吃的食物是米糊、果汁、蔬菜汁、菜泥、蛋黃泥等。這一階段是寶寶剛添加輔食的階段,必須要先嚐試,應該以稀爲主,少量餵食,循序漸進,這樣纔不會讓寶寶對輔食產生厭惡感。
第二階段
嬰兒添加輔食的第二個階段是7-9個月,這個時間段可以吃的食物有粥、煮的較爛的麪條、水果片、肉末等。這個時間段在添加輔食的時候可以從流質、泥狀食物慢慢過渡到一些小片狀和丁狀的食物,這樣可以訓練寶寶的吞嚥和咀嚼。
第三階段
嬰兒添加輔食的第三個階段是10-12個月,這個時候的寶寶比較大了,可以吃的食物也比較多了,常見的有碎肉、包子、饅頭片、肝泥等。這個時候的寶寶應該由輔食慢慢的轉變爲主食,向成人模式過渡,每天吃規律的三餐加上1-2次奶最爲適宜。雖然在個時候的寶寶比較大了,但是在吃一些固體食物時,媽媽們還是要將其弄的軟和一些,有助於寶寶的消化。
