母乳餵養不光是給寶寶營養供給，對媽媽還有好多意想不到的好處呢！
母乳餵養不光是給寶寶營養供給，對媽媽還有好多意想不到的好處呢！
01
有利於子宮快速復原
分娩後幾分鐘，讓嬰兒吸吮乳房可以刺激子宮收縮，幫助排出殘留的胎盤，抑制持續的子宮出血，促進子宮的復原。研究表明，哺乳媽媽的子宮復原速度遠遠超過沒有哺乳經驗的媽媽。
02
有利於產後快速減肥
十月懷胎，母體儲存了大量的熱量和脂肪。哺乳有利於母體釋放額外的卡路里，加速體內新陳代謝，不用節食，就可以達到減肥的目的。哺乳每天可以額外消耗500卡熱量(幾乎相當於2公里長跑消耗的熱量)。
03
有利於增進母子感情
母親的哺乳過程中的安撫與親吻，能讓寶寶感受到無比的安全與愜意，在這種無聲的交流中，母子感情在昇華！
04
有利於防止多種疾病
母乳餵養的時間長短是影響女性患乳腺癌發病機率的重要因素，這甚至超過了遺傳因素。
研究發現，母親如果哺乳超過6個月以上，即使有乳腺癌的家族病史，患乳腺癌的機率也會降低5%。
此外，堅持母乳餵養的媽媽患卵巢癌、尿路感染和由骨質琉鬆而引起的髖骨破裂的機率也明顯降低。同時，日後患子宮內膜異位的風險也會大大減少。
05
其他生活方面的益處
在平常生活中，媽媽可以隨時提供寶寶母乳，而且母乳溫度適中，節省消毒程序，既節省了時間，又方便了自己。
另外，母乳是免費的，用母乳育嬰可以爲你每年節省大量金錢。因爲你不需要購買奶瓶，奶粉，消毒水，消毒器和電費等。
寶寶絕不能錯過的－－初乳
媽媽分泌的第一口奶稱爲初乳，初乳的分泌量非常的少，但裏面富含營養物質、多種抗體和免疫物質，爲寶寶出生後身體形成第一道重要防線，所以要在寶寶出生後，第一時間讓寶寶吸吮喝到。
很多媽媽認爲初乳就幾毫升，不足以餵飽寶寶。但實際上，剛出生的寶寶的胃就玻璃球大小。所以，世上有一種餓叫做你媽覺得你餓~哈哈！
親愛的媽咪們，你們打算母乳多久呢？
