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母乳餵養誤區大排雷!

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.63W 次
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你給孩子是進行的母乳餵養嗎?很多寶媽都採用了母乳餵養,那麼在母乳餵養過程中你遇到過誤區嗎?母乳餵養誤區大排雷!

謠言一:

初乳黃黃的,不能給孩子喝,是髒的,得擠掉。

你們這些年輕媽媽沒餵過孩子啥也不懂,這在咱們老家叫“灰奶子”,要擠了扔掉的。打個比方,自來水放水知道吧,管道沒有疏通過,肯定要先放一放髒水,你這頭一回餵奶就是這個理。

母乳餵養誤區大排雷!

真相:

簡直太形象生動了,有沒有?不過,敢情母乳餵養的媽媽們連偉大的奶牛都算不上,而是久未疏通、生了鏽掛了灰的自來水管啊。謊話都能說得這麼有科學依據也是服了……

所以,到底什麼是初乳?

初乳是指產後2-3天內所分泌的乳汁,顏色深黃,量少,而且粘稠。但這卻是寶寶最珍貴的第一口食物,富含有助於寶寶健康的碳水化合物、蛋白質及抗體。最重要的是,初乳非常容易消化,是寶寶最完美的食物。

正確做法:儘早接觸、儘早開奶,初乳儘量餵給寶寶喝。謠言二:

奶水清=沒營養?所以,前奶要擠掉!

你看看人家寶寶長得多好,奶水多又稠,自帶奶牛體質;再看看自己,飲食再好,奶水卻依然“不爭氣”的清湯寡水,我婆婆說這種奶水,要擠掉,沒營養的。

真相:

前奶、後奶都是好奶,千萬別區別看待!

成熟乳分爲“前奶”與“後奶”。

母乳餵養誤區大排雷! 第2張

【前奶】餵奶開始的時候,寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄,含水分、礦物質和蛋白質較多,比較解渴,脂肪和卡路里不高。

【後奶】餵奶快結束之前、前奶以後的乳汁,顏色較白且比較濃稠,稱爲後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素,可提供熱量,使寶寶有飽腹感。

正確做法:哺乳時不要把前乳擠掉,也不要未喂完一側又換另一側,應讓寶寶儘量吃完一側乳房再吃另一側,這樣可以既吃到前奶又能吃到後奶,寶寶獲得的營養纔會更加全面。謠言三:

6個月以後的母乳就沒有營養了?

你是不是傻,6個月以後母乳就沒有營養啦,這個時候該喝配方奶了。

真相:

這絕對是瞎扯,母乳6個月後無營養是毫無根據的。對於7-24月齡幼兒,母乳仍是重要的營養來源,只不過單一的母乳餵養已經不能滿足嬰兒對能量以及營養素的需求,必須引入其他營養豐富的食物——輔食。

換句話說,6個月後,不是母乳沒有營養了,而是寶寶對能量以及營養素的需求增大了。

另外,嬰兒最先添加的輔食必須是富鐵的高能量食物,而且引入輔食不僅爲了保證營養,還要幫助孩子逐漸向常規食物過渡。

然後,循序漸進地引入多樣化的輔食,能夠極大地幫助孩子適應各種食物,爲將來避免挑食、偏食打下良好的基礎。

所以,說母乳沒有營養的肯定是某些別有用心的商家,對母乳媽媽們進行的忽悠和恐嚇。

正確做法:有條件的話,建議繼續母乳餵養到寶寶兩歲。

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