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寶寶每天需要喝多少奶?別讓“標準”綁架了你

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.39W 次
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嬰兒餵養期間,無論是純母乳餵養還是奶粉餵養,很多新手爸媽不知道如何控制寶寶的奶量,既不能讓寶寶餓着,吃不飽的時候寶寶會苦惱,又要防止小寶寶吃過量,吃多了也會出現消化不良的現象,尺度拿捏真的困擾!這邊有一些小常識,能幫助新手爸媽們解決困擾哦~

寶寶每天需要喝多少奶?別讓“標準”綁架了你

(由於存在個體差異,上圖僅供參考)

一個月嬰兒吃奶量

按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3-4個小時,沒有吃飽就會哭鬧的。

你可以通過觀察寶寶的大小便來判斷,吃飽的寶寶尿布24小時溼6次及6次以上,大便軟,呈金黃色、糊狀,每天2-4次。

兩個月嬰兒吃奶量

兩個月的寶寶已經比上個月能吃了,仍然是按需餵養。兩個月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次間隔3-4小時,每次80-100毫升左右。如寶寶晚上睡着後,一般無需叫醒寶寶餵奶,以免影響寶寶的睡眠質量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同,建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的餵養。

三個月嬰兒吃奶量

三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大約在150毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些,要有意識地把間隔時間拉長,使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次餵奶間適當的添加一些溫開水,也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖,幫助寶寶消化吸收。

另外,不要太早添加輔食,添加得太早,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生紊亂。

寶寶每天需要喝多少奶?別讓“標準”綁架了你 第2張

四至六個月嬰兒吃奶量

每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量爲200毫升左右,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物,在兩次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應後,在慢慢添加其它的輔食。

六至九個月嬰兒吃奶量

每四小時喂一次奶,每次吃200-250毫升,每天由四頓奶改爲三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。

九至十二個月嬰兒吃奶量

全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。

寶寶每天需要喝多少奶?別讓“標準”綁架了你 第3張

很多媽媽發現自己寶寶實際上每天可能喝不到這個標準的奶量,那麼是不是就意味着寶寶的營養不夠呢?其實每個寶寶的需奶量以及寶寶的體質和他們後天攝取的養分關係不大,父母遺傳的因素有影響佔比重可能更大一些。

因此,寶寶該喝多少奶,媽媽們小心別被“標準”綁架了。放鬆心情,不用再爲寶寶每天喝多少奶的那一個個數字而糾結了。每個寶寶都是一個獨立的個體,他們的需奶量也不一樣。添加輔食後媽媽們記住一個大原則,就是以奶爲主,輔食爲輔助添加,別讓輔食影響了原本寶寶的奶量,至於每天或每頓的奶量略有起伏也是正常的,不必太過擔心。

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