生一個健康優秀沒有缺陷的寶寶是每個家庭的夢想,爲了實現這一夢到,許多備孕期的夫妻都很重視孕前準備,但是往往也有忽視的地方,下面,專家就提醒大家,孕前夫妻注意9點可避免缺陷兒,一起來看看是哪9點吧。
準備懷孕注意9點可避免缺陷兒
1.認真做好孕前檢查
胎寶寶發育的第三週至第八週是發生畸形的敏感時期,爲了降低出生缺陷的發生風險,預防出生缺陷的關鍵時機開始於孕前。
2.從孕前3個月開始服用葉酸片
從孕前至孕早期每日單純服用0.4mg葉酸增補劑,除了能夠幫助胎寶寶預防神經管畸形,還可以減少新生兒15%的重大體表畸形、30%脣齶裂和35%先天性心臟病的發生,從而降低20%的新生兒死亡率。補充葉酸要同時加服維生素B12。
3.孕前3個月去接種疫苗
孕前可以接種以下幾種疫苗:風疹疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗、水痘疫苗。
4.孕前積極治療生殖道感染
女性生殖道感染,如:淋病、細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、尖銳溼疣、沙眼衣原體感染、生殖道單純皰疹病毒感染都會給孕期帶來麻煩,並且會給寶貝帶來意想不到的傷害。
5.孕前積極治療慢性疾病
如果女性患慢性疾病,應該在打算懷孕的時候告訴醫生,聽從醫生的意見決定是否能夠懷孕,以及如何進行自我保健。
6.孕前3個月內不做X射線檢查
放射線會造成胎兒畸形,因此打算3個月內受孕夫妻都不要做X射線等放射性檢查。
7.孕前達到一個健康的體重
無論是妻子或是丈夫,都需要安全地控制一下體重,這樣能夠提高了受孕機會。同時,也能減輕女性懷孕後期的身體負擔。
8.美髮美容暫緩一下
某些染髮劑、燙髮劑和具有美白功效的化妝品都含有重金屬,如鉛,能夠通過胎盤進入胎兒體內,危害胎兒神經系統的發育。最好不要在懷孕前做美髮美容。
9.孕前3個月停止服用減肥藥
“是藥三分毒”,即便目前最安全的、不入血的減肥藥,也要求停藥3個月之後才能受孕,以免影響受孕。
友情提醒:蜜月期懷孕易導致胎兒畸形!
新婚前爲了準備婚事,小夫妻倆往往都比較勞累,新婚宴席上還免不了要飲不少酒。洞房花燭甜蜜期,兩情繾綣,如果不施行避孕措施,極有可能懷孕。
這個時期懷孕,可不是好事。夫妻雙方的過度勞累和過多的酒精會對生殖細胞帶來一定的損害,嚴重的還會造成染色體異常。
一般來說,男性的精子從發育到成熟大約需要90天左右,女性卵巢中原始卵泡發育到成熟的卵子,則需15天左右。因此,大量飲酒後男女雙方如果想生育,至少要分別間隔3個月和2~3周才能同房。
一般來說,結婚1年以後,夫妻雙方都經歷了一個相互瞭解和相互適應的階段,爲了準備生育孩子也可能閱讀了有關科學育兒的書籍,同時小家庭也有了一定的經濟基礎,這時再懷孕,將來分娩出的孩子素質就會比較高一些。