材料：雞蛋2個，益母草30克。
做法用法：
1.將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉。
2.蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。
材料：當歸、益母草各30克、川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克、炮姜5克、白蜜50毫升。
做法用法：
1.前七味加500毫升水，煮至300毫升，去渣。
2.加入白蜜收膏，每次30毫升，每天服3次。
材料：乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。
做法用法：
1.首先是將乾薑和艾葉兩味水煎取汁。
2.然後將薏苡仁煮粥到八成熟時，入姜、艾汁同煮至熟即可。
材料：羊肉250克，當歸30克，生薑10克。
做法用法：
1.將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內，加水適量。
2.用文火燉爛熟，加入調料，去渣取汁服用。
蜂蜜當歸煲烏雞
材料：黃芪、當歸、烏雞、生薑、鹽、棗花蜜。
做法用法：
1.首先將黃芪和當歸一起煎水，並且取出300毫升的藥汁留着備用。
2.然後將烏雞的皮毛和內臟都去除，清洗乾淨之後，加上生薑和食鹽隔水蒸一個小時。
3.再將藥汁倒入烏雞裏，繼續蒸一個小時。
4.等到出鍋的時候再淋上一些棗花蜜就可以服用。女性可以在經期前隔天服用，並且連續服用三次。
材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。
做法用法：
1.羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨，切塊。
2.鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮。
3.薑片煽炒，烹入料酒熗鍋。
4.翻炒後，加入枸杞，清水2000毫升，鹽、蔥，燒開。
5.再用小火煮2小時，至羊肉熟爛，調味即可。
