如果分娩經過順利，一般從第1周就可以洗頭髮了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生設備如何。保持頭髮清潔很重要。頭髮一髒，人就沒精神了。
產後頭髮的保養 在家洗頭髮的時候，用洗髮香波揉搓之後要好好沖洗，用毛巾仔細擦去污物，然後再塗護髮素，水衝乾淨，最後仔細用毛巾擦乾。 如果用電燙，最早也得在產後1個月以後，因爲生孩子前後皮膚變得敏感，因燙髮發生皮炎的情況不少見。爲此必要時可事先在腕的內側做個試驗，如無反應，燙髮就可平安無事了。 產後3個月，脫髮會多起來。對這種脫髮不必擔心。只要充分的休養和保證營養，脫髮就能停止。
所以首先要使身體得到充裕的休息，吃足夠的脂肪和蛋白質，每天也吃些海帶之類食品。 保養頭髮，可以用優質的洗髮劑洗頭，並充分地衝洗。而後用生髮香波好好地揉擦，並仔細地衝洗乾淨。 脫髮特別嚴重時，則有必要前往皮膚科就診。 一般產後因易脫髮，加上產後育兒、哺乳等，母親身體體力的恢復也需要一段時間，所以大部分母親妊娠中後期均習慣剪去長髮。產後的髮型可根據母親的愛好而定，髮式易簡潔些，便於洗髮和平日的方便。
