一般側臥休息比較好
順產後是不建議平臥休息的，因爲這種睡覺姿勢容易導致身體出現一些問題。比如出現腰困，腰骶部痠痛墜脹不適，同樣也不會影響以後正常備孕。
產後最初的幾天以臥牀休息爲主。
之後適當下牀活動，增加食慾，可以防止便祕和血栓的發生。期間還需要加強營養，多吃新鮮蔬菜水果和高蛋白湯類食物，有利於下奶。
另外，一般來說，新媽媽產後第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護新生兒免受細菌的侵害，所以應儘可能的給新生兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生，這是所有奶粉無法替代的。
平躺
產婦在進行順產過程中，醫生會在產婦的陰道進行側切，雖然這樣能有效的預防陰道撕裂，但是側切的傷口在產後卻需要一段時間才能癒合。存在陰道側切刀口的產婦，在順產之後的第一天，可以採取仰臥的姿勢，這個姿勢能預防側切刀口被擠壓。
順產後的正確姿勢可以有效幫助子宮近況恢復原樣，建議側躺和仰睡交叉替換。
