孕媽咪補鐵須謹慎
準媽媽在妊娠期間，貧血是常見的病症，多爲營養性貧血。但孕婦補血需要謹慎，不能一發生貧血就盲目地補鐵。補血並不等於補鐵。
那麼，補血是不是就是簡單地補鐵呢?回答：當然不是。
正常人補鐵過度將會造成鐵元素沉着，血粘度增高，可引起一系列併發症，還容易引起中毒。
孕婦補血更應謹慎，應先到醫院檢查血色素是否正常，再判斷是否需要補血。每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查，第一次是在被診斷懷孕時;第二次在五、六個月時;另外，在生產前兩週左右，再做最後一次檢查。
孕婦如需補血，應在醫生指導下進行。如果盲目補鐵，只會導致鐵中毒，嚴重影響胎兒和孕婦的身體健康。孕婦補血更應注重營養的全面補充，採用安全有效的補血方法，比如補充具有黃芪、當歸等成份的補血產品。實踐證明，通過調整和改善孕婦的不合理的膳食結構，保證供給充足的熱能和蛋白質，提供充分的鐵、維生素C，就能有效地預防和糾正孕婦貧血，其效果優於藥物治療。
