懷孕後，我們都知道孕媽們在飲食上有些很多注意事項。那麼問題來了，懷孕後孕媽在飲食上禁忌這麼多是怎麼回事？一起來看看吧。
想象大多數都是美好的，不然也就失去了意義。就像我懷孕之前想象自己的孕期生活肯定是吃香喝辣，無所顧忌，全家都以伺候我爲主要目標，以分擔我的家庭工作爲次要目標。結果呢，懷孕後和懷孕前沒什麼兩樣。
懷孕前需要做的家務，懷孕後是少了一些，但是也沒辦法完全當甩手掌櫃，就連我在醫院的表妹都說讓我在家的時候做些力所能及的家務，不要一直歇着對自己和胎兒都不好。
這我也就忍了，最不能忍的就是懷孕後怎麼就限制了我的吃飯自由？這也不可以，那也不能吃，不是對自己不好就是對胎兒不好。
懷孕初期的孕吐有多少，懷過孕的姐妹應該都懂。沒有孕吐過的姐妹就坐下不要說話了，你們十分令人羨慕。孕吐的時候別說吃飯了，就是喝口水都覺得反胃，有多少姐妹在這個時期不能好好吃飯，體重瘋狂下降。
所以當腦海中突然冒出來一個食物特別想吃，是多麼的不容易。結果就有人在旁邊攔着你，說不行呀，不能吃啊，吃了對身體不好啊，你想想肚子裏的孩子啊。
說得就是我老公！站着說話不腰疼，我那時候每天因爲孕吐胃裏和嗓子眼總是覺得火燒火燒的，以至於一改以前愛喝熱水的習慣，改成喝涼白開，後來更是特別想吃冰淇淋。本來老公對我不喝熱水就有點意見，一聽我想吃冰淇淋更是炸毛，還給我婆婆和老媽打小報告。讓兩位老人家輪番給我打電話叮囑我可不能吃冰淇淋，不光冰淇淋，涼的食物都不能吃。
這個家沒有一個人站在我這邊，只能找小姐妹吐槽。小姐妹說她特別懂，她說她懷孕那會兒是冬天，別說冰淇淋了，就是吃個蘋果，都要拿熱水泡泡纔給她吃。也是真的發現了，自從懷孕之後，在飲食忌口名單上有一個可以涵蓋很多事物的分類，涼的。
但是我們經常說的這個食物太涼，這個“涼”其實有兩種含義，一個就是溫度上面的涼，比如說我想吃不能吃的冰淇淋、冰水、冰鎮飲料。
還有一種含義是來自中醫的。中醫根據“性”將食物根據寒、涼、溫、熱不同性質進行分類（這段來自某百科）。冰淇淋這類的肯定會歸到“涼”甚至是“寒”這個分類，而有些溫度也不低的食物，因爲這個性質會被劃分到“寒涼”的分類，比如說香蕉、苦瓜、木耳、大閘蟹等。
我們家老人都挺信中醫的這些理論，所以懷孕後我不光連冰淇淋被禁止，就是想吃個香蕉也不允許，因爲太“涼”了。
說到底，爲什麼不允許孕婦吃涼的食物呢？不管是哪種含義的涼，爲什麼都是禁止呢？那就先來看一看孕婦吃下這些涼涼的食物會帶來什麼。先要明確一點，日常生活中可以吃到的食物，一吃就流產，現在還僅僅存在於電視劇裏。
經常能聽到案例，說一個孕婦貪嘴吃了大閘蟹然後就流產了，因爲大閘蟹大寒，孕婦吃了就會流產。大閘蟹要真的厲害，有些女性想要做流產都不用去醫院，吃幾個大閘蟹就行了。
不管是溫度低的冰淇淋，還是據說大寒的大閘蟹，吃進肚子裏之後，可能會有的情況就是拉肚子。普通人拉肚子還可以吃藥，但是孕婦比較特殊，不能隨便用藥，而且拉肚子情況比較嚴重，就容易出現宮縮，影響到胎寶寶的健康。因爲懷孕後孕媽的腸胃都會發生一些變化，變得比較敏感脆弱，所以可能會增加吃壞肚子的機率。
但是也並不是說這些食物孕媽碰都不能碰，一碰孩子就會掉了。還是應該根據自己的身體情況進行判斷，不要羨慕有些孕媽什麼都能吃毫無顧忌，也不要太多小心翼翼什麼都不敢吃錯過了營養。
只要自己身體受得了，那就什麼都能吃。要知道其實在醫生那裏，真正孕媽碰都不能碰的東西，只有菸酒和藥物。沒有什麼別的特殊情況，孕媽其實可以吃一切她們想吃的食物。
所以那時候雖然全家攔着我吃冰淇淋，但我還是會偷偷買着吃，大寶生下來也健健康康的。所以面對過來人或者大家都經常說得一些孕期禁忌，最重要的孕媽還是有一個自己的判斷，對於自己來說，究竟是吃了這個冰淇淋好還是不吃的好。
