2017年9月23日 4:01:44
陰曆日期:八月(大) 初四 星期六。
秋分節氣是什麼時候:每年9月22日~24日。
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秋分節氣的由來
秋分是農曆二十四節氣中的第十六個節氣,在每年的公曆9月23日前後。
此時,太陽直射在赤道上,即晝夜平分,故稱秋分。
因北半球天氣轉涼,大雁、燕子、杜鵑等開始成羣結隊地從逐漸寒冷的北方飛往南方。
我國古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說:“秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”秋分之“分”爲“半”之意。“秋分”的意思有二:
一是,日夜時間均等,並由日長夜短逐步日短夜長。
太陽在這一天到達黃經180度,直射地球赤道,因此全球大部分地區這一天的24小時晝夜均分,各12小時。
在北極點與南極點附近,這一天可以觀測到“太陽整日在地平線上轉圈”的特殊現象。
二是,氣候由熱轉涼。按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬爲四季開始的季節劃分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。
秋分節氣養生該注意什麼
秋分過後,市民在注意飲食進補的同時,還要遵循“潤燥、補肺、養陰、多酸”的原則。
可以多吃橘子和山楂,以達到保肝護肺的效用。
飲食宜遵守“少辛增酸”,如蔥、姜、蒜、茴香、辣椒等要少吃些。
芝麻、核桃、糯米、蜂蜜等食物,以及雪梨、甘蔗、蘋果、葡萄等新鮮瓜果和蔬菜可多吃。
另外,部分有抑鬱傾向的市民目睹秋風冷雨、萬物蕭條等現狀,可能會加重病情。
因此,建議這類市民多參與社會活動,積極調整心態,保持樂觀豁達的心態。
廣爲流傳的秋分習俗
在每年的秋分那一天,世界各地都會有數以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。
這一被稱之爲“中國習俗”的玩藝兒,何以成爲“世界遊戲”,目前尚難考證。
不過其玩法確簡單易行且富有趣味:選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多,但成功者也不少。
秋分成了豎蛋遊戲的最佳時光,故有“秋分到,蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風光。
秋分期間的氣候特點
氣象專家介紹說,按農曆來講,“立秋”是秋季的開始,到“霜降”爲秋季終止,“秋分“正好是從立秋到霜降90天的一半。
從秋分這一天起,氣候主要呈現三大特點:
陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移,北半球晝短夜長的現象將越來越明顯,白天逐漸變短,黑夜變長(直至冬至日達到黑夜最長,白天最短)。
晝夜溫差逐漸加大,幅度將高於10℃以上。
氣溫逐日下降,一天比一天冷,逐漸步入深秋季節。
南半球的情況則正好相反。